马肉不能和什么一起吃，马肉不能和什么一起吃吗

马肉不能和什么一起吃

马肉不能与以下食物一起食用：

1. 青柠：柠檬或青柠中的柠檬酸可能与马肉中的铁离子结合，减少铁的吸收率。

2. 牛奶：马肉中的蛋白质与牛奶中的酪蛋白相互作用，可能导致消化不良或食物中毒。

3. 豆类：豆类中的植物性蛋白质与马肉中的动物性蛋白质结合，容易引起消化不良或肠胃不适。

4. 发酵食品：如酱油、豆瓣酱等，其中的微生物或酵素可能与马肉中的蛋白质相互作用，影响食物的消化和吸收。

总之，在选择食物搭配时应注意避免以上食物与马肉同时食用，以确保食物的安全和消化吸收的效果。

马肉不能和什么一起吃吗

马肉不能与多种食物一起食用，包括但不限于以下几种：
      
      1. 荆芥：荆芥辛温，能祛风散寒，对胃肠道有刺激性，而马肉也属于高蛋白食物，两者一同食用容易刺激胃肠道，可能出现腹痛、腹泻等不适症状。
      2. 猪肉：马肉和猪肉都是红肉，同时食用可能导致便秘。此外，从中医角度来看，猪肉滋腻，而马肉则咸寒，两者同食不利于人体消化。
      3. 蒲公英：蒲公英味苦、甘，性寒，可清热解毒、利尿消肿。马肉也是寒性食物，两者同食可能降低药效，甚至引起身体不适。
      4. 乌梅：乌梅是收敛作用较强的食物，马肉也是寒性食物，两者同食可能导致身体不适。
      5. 橘子：橘子中含有丰富的维生素C，而马肉则是蛋白质丰富的食物，两者一同食用可能导致营养过剩，甚至引起身体不适。
      6. 韭菜：韭菜辛温，能助阳固精，而马肉也是高蛋白食物，两者一同食用可能引起身体不适。
      7. 菠菜：菠菜中含有较多的草酸，而马肉富含蛋白质，两者同时食用容易形成草酸钙，影响人体对钙的吸收。
      8. 荞麦：荞麦是粗粮，含有较多的膳食纤维，而马肉也是高蛋白食物，两者一同食用可能加重胃肠道负担。
      9. 豆类：马肉和豆类食物都富含蛋白质，同时食用可能导致腹胀、腹泻等不适症状。
      10. 醋：马肉和醋都是刺激性食物，两者同食可能刺激胃肠道，出现胃痛、反酸等症状。
      
      此外，马肉还不能与荆芥、猪肉、蒲公英、乌梅、橘子、韭菜、菠菜、荞麦、豆类以及醋等食物同时食用。同时，马肉与牛肉也不宜同食，因为二者的性味有所抵触，一温一寒，不宜同食。
      
      以上信息仅供参考，如有需要，建议咨询专业的营养师或中医的建议。