饭店怎样炖牛骨汤不腥气
要炖出不腥气的牛骨汤,可以尝试以下几个方法:
1. 白水焯骨:把牛骨放入沸水中焯水,煮开后倒掉水,再用清水冲洗骨头,可去除污渍、血水和骚味。
2. 腌渍骨头:将牛骨用盐、料酒、生姜或大葱腌渍一段时间,再用清水冲洗干净,可去除腥味。
3. 炖汤前煮沸:在炖汤之前,将牛骨放入锅中,加入足够的清水,大火煮沸,煮沸后即可撇去浑浊的浮沫。
4. 去除血水:在炖汤的初期,可加入几片生姜,煮沸后将浮沫蒸发净,再用冷水冲洗骨头,去除血水和腥味。
5. 慢火炖煮:将骨头放入炖锅中,加入足够的水,以小火慢慢炖煮。可以搭配一些调料,如姜片、大葱、八角等增加香气。
6. 泡发去腥:将牛骨洗净后,用温水泡发数小时,将泡发的水倒掉,再用清水冲洗骨头,可去除腥味。
以上方法可以帮助去除牛骨的腥味,炖出不腥气的牛骨汤。但请注意,在炖汤的过程中,根据个人口味可以加入适量的调料和食材,如盐、胡椒粉、葱姜蒜等,来增加汤的香味和口感。
怎样炖牛骨头才有营养
炖牛骨头时,为确保其营养价纸和口感,可以遵循以下步骤:
1. 泡水:先将牛骨头放入冷水中浸泡一小时左右,以去除血水和杂质。
2. 冷水下锅:将牛骨头放入冷水锅中,大火煮开后撇去浮沫,捞出牛骨头并用清水冲洗干净。
3. 准备调料:准备一些常用的炖汤调料,如姜片、葱段、料酒等。
4. 炖煮:在砂锅中加入适量的清水,放入处理好的牛骨头和调料,大火煮开后转小火慢炖。炖煮的时间根据牛骨头的大小和火候来调整,一般需要2-3小时。
5. 调味:在炖煮接近尾声时,根据个人口味加入适量的盐、鸡精等调味料。
6. 时间控制:炖牛骨头的时间不宜过长,以免破坏牛骨中的营养成分。一般来说,炖煮1-2小时即可。
7. 注意事项:
- 炖煮过程中要保持火候的稳定,避免大火过度导致水分快速蒸发。
- 牛骨头在炖煮过程中会释放出一些嘌呤,因此患有痛风等疾病的人应适量食用。
- 可以在炖煮时加入一些蔬菜,如胡萝卜、土豆等,以增加营养价纸和口感。
通过以上步骤,您可以炖出美味且富有营养的牛骨头汤。