做法简单又好吃哦
标题：简单又美味的草莓酸奶杯
功效：
草莓富含维生素C和抗氧化物质，有利于提高免疫力和延缓衰老；酸奶含有丰富的乳酸菌，有助于调节肠道菌群，维持肠道健康。
材料：
- 新鲜草莓 200克
- 无糖酸奶 250毫升
- 蜂蜜适量
- 红莓适量（可选）
- 薄荷叶适量（可选）
做法步骤：
1. 将新鲜草莓洗净，去掉茎梗，切成小块备用。
2. 将切好的草莓放入搅拌机中，搅拌至成泥状。
3. 将草莓泥倒入一个碗中，加入无糖酸奶并搅拌均匀。
4. 根据个人口味，加入适量蜂蜜进行调味，搅拌均匀。
5. 将调好味的草莓酸奶倒入杯中。
6. 如果喜欢，可以在杯中撒入少许红莓和薄荷叶，增添颜色和口感。
7. 将杯子放入冰箱冷藏一段时间，让酸奶充分凝固。
8. 食用时，可以根据个人喜好撒上少许蜂蜜或者草莓碎进行装饰。
注意事项：
1. 建议选择新鲜的、无农药残留的草莓，以确保食材的安全性。
2. 可根据个人口味调节蜂蜜的用量，如果喜欢甜味重些，可以适量增加蜂蜜的量。
3. 冷藏时间越长，味道越浓郁，口感越好。
4. 如果不喜欢红莓和薄荷叶，可以根据个人口味，选择其他水果或者坚果进行点缀。
这道草莓酸奶杯无论是在夏季还是冬季都非常受欢迎。它不仅制作简单，而且口感清新、味道醇香，既能满足味蕾的享受，又能为身体增加营养。快来动手试试吧！
做法简单的好吃的
这里有一些简单又好吃的食物推荐：
1. 西红柿炒鸡蛋：将新鲜的西红柿切块，鸡蛋打散，先炒鸡蛋至半熟，再加入西红柿炒至出汁，简单美味。
2. 土豆丝：将土豆切成细丝，用水冲洗去淀粉，然后加入适量的食盐、胡椒粉和醋拌匀，口感爽脆。
3. 清炒时蔬：如西兰花、菠菜、豆芽等，只需将蔬菜洗净切好，用开水焯一下，然后加入适量的食盐、食用油和蒜末炒熟即可。
4. 番茄炖蛋：将鸡蛋煮熟后剥壳，放入锅中，加入适量的清水和番茄酱，煮沸后转小火慢炖，醉后加入适量的糖调味，味道鲜美。
5. 青椒肉丝：将猪肉切成细丝，青椒也切成丝，先将猪肉丝用料酒、生抽、盐腌制一下，然后将猪肉丝和青椒丝一起翻炒，加入适量的酱油、食盐和胡椒粉调味，口感鲜嫩。
6. 蒜蓉空心菜：将空心菜洗净切段，锅中加入适量的食用油，放入蒜蓉炒香，再加入空心菜翻炒至熟，加入适量的食盐和鸡精调味即可。
7. 豆腐炖排骨：将豆腐切成块，排骨洗净切段，先将排骨炖煮至熟，然后加入豆腐块和适量的水，继续炖煮一段时间，醉后加入适量的食盐和胡椒粉调味，味道鲜美。
8. 西葫芦炒鸡蛋：将西葫芦切成片或条状，鸡蛋打散，先将鸡蛋炒至半熟，再加入西葫芦翻炒至熟，加入适量的食盐和胡椒粉调味。
9. 肉末茄子：将茄子切成条状，猪肉剁成肉末，先将茄子炒至软烂，然后加入肉末翻炒至熟，加入适量的酱油、食盐和胡椒粉调味。
10. 凉拌黄瓜：将黄瓜洗净切成片或条状，加入适量的食盐、醋、蒜末和辣椒油拌匀，口感爽脆，是夏日里的解暑佳品。