红烧平鱼的家常做法
红烧平鱼是一道家常的传统菜肴,味道鲜美,营养丰富。下面是一种常见的家常做法:
所需材料:
1. 平鱼一尾(约500克)
2. 姜片适量
3. 蒜瓣适量
4. 料酒适量
5. 生抽适量
6. 老抽适量
7. 白糖适量
8. 食用油适量
9. 清水适量
10. 食盐适量
11. 青蒜适量(可选)
做法步骤:
1. 准备好平鱼,去鳞、去内脏、洗净,切成块状备用。
2. 平底锅加热,加入适量的食用油,烧至微热时放入姜片和蒜瓣,煸炒出香味。
3. 加入切好的平鱼块,翻煎至两面微黄。
4. 加入适量的料酒,翻炒均匀。
5. 加入适量的生抽、老抽和一小勺白糖,翻炒均匀,使鱼块上色。
6. 加入适量的清水,水量淹没鱼块即可。
7. 大火煮开后转小火,盖上锅盖煮10分钟,稍微搅拌几下,防止糊底。
8. 加入适量的食盐,继续煮5分钟左右,让汤汁浓稠一些。
9. 醉后加入切好的青蒜,搅拌均匀即可。
红烧平鱼烹饪时间不宜过长,以免鱼肉过烂。根据个人口味可以适量的调整调料的用量。可以搭配米饭一起享用。
红烧平鱼的家常做法简单
红烧平鱼的家常做法如下:
所需材料:
1. 平鱼两条
2. 生姜两片
3. 大葱一段
4. 蒜瓣三颗
5. 生抽适量
6. 老抽适量
7. 细砂糖适量
8. 料酒适量
9. 清水适量
10. 盐适量
步骤:
1. 将平鱼处理干净,去鳞、去内脏、去头尾,剪成段。生姜切片,大葱切段,蒜瓣切末备用。
2. 锅中加入适量的油,油热后加入生姜片、大葱段和蒜末,翻炒出香味。
3. 加入平鱼段,煎至两面微黄,鱼肉熟透。
4. 加入适量的料酒,去腥味。
5. 加入生抽、老抽、细砂糖和适量的清水,水量要没过鱼肉。
6. 大火烧开后,转小火慢慢炖煮,期间可以翻动几次,防止粘锅。
7. 炖煮至汤汁浓稠,鱼肉熟透,加入适量的盐调味。
8. 醉后撒上葱花,出锅即可。
注意事项:
1. 煎鱼时,火候要适中,避免煎破鱼皮。
2. 炖煮过程中,要保持小火,以免烧干。
3. 根据个人口味,可以适当调整调料的用量。