田薯不能和什么一起吃
田薯（也称为地瓜、红薯）是一种非常营养丰富的食物，可以搭配各种食材一起吃。然而，有一些食物在与田薯一起食用时可能会引起不适或影响吸收，以下是一些应避免与田薯搭配食用的食物：
1. 黄豆：黄豆中含有一种叫作胰蛋白酶抑制因子的物质，会抑制人体对蛋白质的消化和吸收，因此不宜与田薯一起食用。
2. 乳制品：乳制品中的钙含量较高，会影响田薯中的维生素C的吸收。所以，在同一餐中同时食用田薯和乳制品不宜。
3. 柿子：柿子中含有鞣酸，会与田薯中的淀粉结合生成难以消化的物质，容易形成结石，所以不宜一起食用。
4. 芒果：芒果中的鞣酸会和田薯中的淀粉聚合，形成难以消化的复合物，也不宜一起食用。
需要注意的是，上述的限制并不代表完全禁止食用，多数情况下，合理搭配和适量食用是没有问题的。但如果存在消化不良、过敏或者个人体质特殊等情况，请咨询医生或营养师的建议。
田薯和红薯的区别
田薯和红薯虽然都属于根茎类食物，营养价纸高，但它们之间存在一些区别：
1. 科属不同：
* 田薯通常指的是马铃薯，属于茄科。
* 红薯则是旋花科番薯属。
2. 产地与分布：
* 马铃薯原产于南美洲的安第斯山脉一带，现在在全球范围内广泛种植。
* 番薯则原产于中南美洲的热带地区，明朝万历年间传入中国。
3. 形态特征：
* 马铃薯（土豆）的块茎较大，呈椭圆形或圆形，外皮可能是棕色或黄色，内部多为白色或黄色，煮熟后口感软糯。
* 番薯（红薯）的块根呈椭圆形或圆形，外皮可能是红色、黄色或黑色，内部多为白色或黄色，煮熟后口感软甜。
4. 营养成分：
* 马铃薯富含淀粉、蛋白质、维生素C、维生素B1、维生素B2以及钾、磷、铁等多种矿物质元素。
* 番薯则含有丰富的膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E以及钾、β-胡萝卜素、叶酸等营养物质。
5. 食用方式与用途：
* 马铃薯可以煮、炸、烤、蒸等多种方式烹饪，常被用作主食或蔬菜。
* 番薯同样可以煮、烤、蒸等方式烹饪，除了作为主食外，还常被用来制作各种甜品、糕点和菜肴。
6. 功效与作用：
* 马铃薯具有健脾开胃、益气调中、缓急止痛、通利大便等功效。
* 番薯则具有补虚益气、健脾胃、强肾阴、宽肠通便等功效。
总之，田薯（马铃薯）和红薯在科属、产地与分布、形态特征、营养成分、食用方式与用途以及功效与作用等方面都存在一定的差异。在食用时，可以根据个人口味和需求选择合适的食物。