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红薯馒头的做法(红薯馒头的做法松软又好吃)

2024-12-04 00:59:22编辑:臻房小方分类:养生知识 浏览量(

红薯馒头的做法

红薯馒头的做法如下:

材料:
- 红薯250克
- 面粉300克
- 酵母5克
- 温水150毫升
- 盐适量

步骤:
1. 准备一个大碗,将红薯用刀切成小块状,放入蒸锅中蒸熟,然后将蒸熟的红薯用勺子压成泥状。
2. 将面粉放入碗中,加入酵母和盐,搅拌均匀。
3. 在面粉中加入蒸熟的红薯泥,然后慢慢加入温水,边加水边用手揉搓成团。
4. 将揉好的面团盖上湿布,放在温暖的地方发酵,发酵时间约为1小时,面团会变得松软蓬松。
5. 发酵好后,将面团取出放在案板上,揉搓几次排除空气。
6. 将面团分成适量的小块,然后用手搓成圆形,放在模具中定型。
7. 馒头定型好后,放入蒸锅中,冷水下锅,然后大火蒸10-15分钟即可。
8. 蒸好的红薯馒头取出,晾凉后即可食用。

温馨提示:发酵过程中注意控制好室温,避免过热或过冷影响发酵效果。如果喜欢香甜味可以在面团中加入适量的白糖。

红薯馒头的做法(红薯馒头的做法松软又好吃)

红薯馒头的做法松软又好吃

红薯馒头是一种非常美味且营养丰富的中式点心。以下是制作红薯馒头的详细步骤:
      
      ### 食材:
      - 红薯:2个(中等大小)
      - 中筋面粉:500克
      - 细砂糖:100克
      - 酵母:5克
      - 水:适量(根据面团的湿度调整)
      - 盐:5克
      
      ### 步骤:
      
      #### 1. 红薯处理
      - 将红薯洗净,去皮后切成小块。
      - 将红薯块放入蒸锅中,蒸熟后取出晾凉,去皮后捣成泥状。
      
      #### 2. 和面
      - 将中筋面粉、细砂糖、酵母和盐混合均匀。
      - 慢慢加入红薯泥,边加边用筷子搅拌,直到形成面团。
      - 如果面团太干,可以适量加水;如果太湿,可以加入一些面粉。
      
      #### 3. 发酵
      - 将面团放在一个温暖的地方,盖上湿布或保鲜膜,进行第一次发酵,直到体积膨胀一倍。
      - 取出面团,稍微揉搓排气,然后再次盖上湿布或保鲜膜,进行第二次发酵,这次发酵时间较短,大约30分钟到1小时。
      
      #### 4. 排气和成型
      - 将发酵好的面团取出,稍微揉搓几下,排出其中的气泡。
      - 将面团分成若干个小剂子,每个小剂子擀成圆形面片。
      - 将面片放在蒸笼上,盖上湿布或保鲜膜,进行第三次发酵,大约20到30分钟。
      
      #### 5. 蒸制
      - 将蒸笼放在蒸锅里,水开后转中火蒸15到20分钟。
      - 蒸好后,关火焖5分钟再取出馒头,这样蒸出的红薯馒头口感会更加松软。
      
      ### 小贴士:
      - 红薯泥的湿度要适中,不要太干或太湿,否则会影响面团的发酵和口感。
      - 发酵时要注意温度和时间的控制,温度过高或过低都会影响酵母的活性。
      - 蒸制过程中不要揭开锅盖,以免馒头回缩。
      
      希望这些步骤能帮助你做出松软又好吃的红薯馒头!

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