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青椒炒牛肉片的做法(青椒炒牛肉片怎么炒好吃)

2024-12-04 04:41:36编辑:臻房小顾分类:养生知识 浏览量(

青椒炒牛肉片的做法

青椒炒牛肉片的做法如下:

材料:
- 牛肉片:250克
- 青椒:2个
- 大葱:1根
- 姜蒜:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 生粉:适量
- 食用油:适量

步骤:
1. 将牛肉片用刀背拍打松软,加入料酒、生抽、盐、白胡椒粉腌制15分钟。
2. 青椒去籽洗净,切成片状。大葱切段,姜蒜切末备用。
3. 牛肉片加入适量的生粉搅拌均匀,使其均匀裹上生粉。
4. 热锅冷油,将姜蒜爆香,放入牛肉片煎炒至变色后捞出备用。
5. 锅中再放油,放入青椒和大葱翻炒均匀,炒至青椒变软。
6. 将煎好的牛肉片放入锅中,继续翻炒均匀,加入适量的盐和白胡椒粉提味。
7. 醉后加入适量的生抽翻炒均匀,即可出锅。

注意事项:
1. 牛肉片的腌制时间不宜过长,以免影响口感。
2. 煎牛肉片时火候要掌握好,避免过熟变硬。
3. 青椒要翻炒均匀变软,但不要过炒,以保持蔬菜的口感。
4. 可根据个人口味调整调料的用量,增加或减少盐和生抽的使用量。

青椒炒牛肉片的做法(青椒炒牛肉片怎么炒好吃)

青椒炒牛肉片怎么炒好吃

青椒炒牛肉片是一道美味的中式菜肴,口感鲜嫩,营养丰富。以下是制作青椒炒牛肉片的步骤和技巧:
      
      ### 材料:
      - 牛肉片:200克
      - 青椒:2个
      - 大蒜:2瓣
      - 姜:1小块
      - 葱:1根
      - 生抽:1汤匙
      - 老抽:1茶匙
      - 料酒:1汤匙
      - 白糖:1茶匙
      - 盐:适量
      - 淀粉:1汤匙
      - 鸡精:少许
      
      ### 步骤:
      
      1. 准备食材:
       - 牛肉片用清水冲洗干净,沥干水分。
       - 青椒去籽洗净,切成小块。
       - 大蒜拍扁,姜切片,葱切成葱花。
      
      2. 腌制牛肉:
       - 将牛肉片放入碗中,加入1汤匙生抽、1汤匙料酒、少许盐和淀粉,抓匀后腌制15分钟。
      
      3. 热锅凉油:
       - 锅中倒入适量食用油,烧至五成热(约150摄氏度)时,下入腌制好的牛肉片,快速翻炒至变色,捞出备用。
      
      4. 爆香调料:
       - 锅中留底油,放入姜片、蒜瓣和葱花,翻炒出香味。
      
      5. 炒青椒:
       - 将切好的青椒块倒入锅中,加入1汤匙生抽、1茶匙老抽、白糖和适量盐,翻炒均匀。
      
      6. 合炒牛肉和青椒:
       - 将炒好的牛肉片重新倒入锅中,与青椒一起快速翻炒,使牛肉和青椒充分混合。
      
      7. 调味出锅:
       - 醉后加入少许鸡精,翻炒均匀后即可出锅装盘。
      
      ### 技巧:
      - 牛肉片要切成薄片,并且腌制时加入淀粉,可以使牛肉更加嫩滑。
      - 炒牛肉时火候要快,高温快炒可以保持牛肉的嫩滑。
      - 青椒不要炒得太久,以免失去爽脆口感。
      - 可以根据个人口味调整调料的用量。
      
      这样,一道美味的青椒炒牛肉片就完成了!希望你喜欢!

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