爆头需要炖多久 炖爆头通常需要根据食材和个人口味来确定炖制的时间，一般情况下，爆头炖制的时间为2-3个小时。这样可以确保肉质烂熟，口感鲜美。然而，具体的炖制时间还需根据具体的食谱和个人喜好进行调整。 爆头蒸还是煮
