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平鱼怎么做好吃又简单(平鱼怎么做好吃又简单还没腥味视频)

2024-12-04 17:36:56编辑:臻房小伏分类:养生知识 浏览量(

平鱼怎么做好吃又简单

平鱼是一种口感鲜嫩、肉质鲜美的鱼类,在烹饪过程中可以选择一些简单的方法来保持其原汁原味的特点。下面是一个简单又好吃的平鱼做法:

材料:
- 平鱼
- 盐
- 姜片
- 葱段
- 料酒
- 温水
- 食用油

步骤:
1. 将平鱼洗净,用刀在鱼身两侧切几刀,这样可以帮助鱼熟透均匀。
2. 在鱼表面均匀撒上少量盐,然后将平鱼放入盘中,将姜片和葱段铺在鱼身上。稍微腌制一会,让鱼肉入味。
3. 蒸锅中加入适量的水,并加入少许料酒,然后将蒸架放入蒸锅中加热。
4. 当水开后,将鱼放到蒸架上。盖上锅盖,大火蒸约10分钟,或者根据鱼的大小蒸熟。
5. 取出蒸熟的鱼,将姜片和葱段去掉。
6. 锅烧热后,加入少量食用油,待油热后,关火,将热油淋在蒸好的鱼身上,这样可以提升鱼的香味。
7. 醉后,将蒸好的平鱼装盘,撒上一些葱末或香菜作为装饰即可。

这个简单的做法可以让平鱼保持其原汁原味的特点,口感鲜嫩且鲜美。如果喜欢更多的口味,可以在蒸鱼的过程中加入一些蒸鱼豉油或者蒸鱼豉汁,增添鱼肉的鲜味。

平鱼怎么做好吃又简单(平鱼怎么做好吃又简单还没腥味视频)

平鱼怎么做好吃又简单还没腥味视频

要制作美味的平鱼,且没有腥味,可以按照以下步骤进行:
      
      食材准备:
      - 平鱼两条
      - 姜片适量
      - 蒜瓣适量
      - 青蒜苗适量
      - 生抽、老抽、料酒、盐、糖
      
      步骤:
      
      1. 处理平鱼:
       - 将平鱼清洗干净,去掉内脏和腹部的黑膜。
       - 在鱼身两侧各划几刀,便于入味。
       - 在鱼身上均匀地撒上半茶匙盐,并放置一旁腌制10分钟。
      
      2. 煎鱼:
       - 锅中倒入适量的油,烧至七成热时,放入平鱼。
       - 中小火慢煎,待鱼身两面呈金黄色时,翻面继续煎另一面。
       - 取出备用。
      
      3. 调味汁的制作:
       - 锅中留底油,放入姜片、蒜瓣和青蒜苗翻炒出香味。
       - 倒入适量的料酒去腥。
       - 加入生抽、老抽、糖和适量的清水,大火烧开后转小火煮几分钟。
       - 将煮好的调味汁倒入煎好的平鱼身上,均匀地裹上汁水。
      
      4. 收汁:
       - 中小火继续煮一会儿,让平鱼充分吸收调味汁的味道。
       - 汤汁变得浓稠时,关火,将平鱼盛出装盘。
      
      小贴士:
      
      - 煎鱼时要用中小火,避免将鱼煎破。
      - 调味汁的比例可以根据个人口味进行调整,喜欢清淡的可以少放一些调料。
      - 煮鱼时,可以在鱼身上划几刀,这样更容易入味。
      
      按照以上步骤,你可以制作出美味的平鱼,且没有腥味。希望这个视频能帮助你成功!

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