小s月子生化汤的做法
小S月子生化汤的做法如下：
材料：
1. 营养鸡骨（500克）
2. 红枣（10-15颗）
3. 枸杞（适量）
4. 黑豆（适量）
5. 干贝（适量）
6. 花菇（适量）
7. 枸杞（适量）
步骤：
1. 鸡骨放入开水中焯水，煮沸一分钟后捞出洗净备用。
2. 干贝浸泡一会儿后，切成小块。
3. 锅中放入适量的清水，煮沸后放入鸡骨、干贝、黑豆和枸杞，煮沸后转小火炖煮1-2小时直至鸡骨烂熟。
4. 在煮汤的过程中，将红枣和花菇泡软后切成小块，加入锅中一起炖煮。
5. 醉后加入适量的火腿片和香菇继续炖煮10分钟，即可。
温馨提示：
1. 炖煮时间可以根据个人口感调整，可以更长一点炖煮时间让汤更浓郁。
2. 如果嫌汤里的骨头有小碎渣，可以用纱布过滤掉。
3. 可以根据个人口味添加适量的盐和胡椒粉调味。
4. 此汤适合月子期间食用，具有补血、滋补身体功能，可以加速产后恢复。
月子生化汤是什么材料做的
月子生化汤的主要材料包括：
1. 当归：具有补血活血、调经止痛的功效。
2. 川芎：能活血行气，祛风止痛。
3. 桃仁：有活血祛瘀的作用。
4. 炮姜：能温经止血，温中散寒。
5. 炙甘草：调和诸药，同时具有益气补中的作用。
6. 黄芪：可补气升阳，固表止汗。
7. 益母草：具有活血祛瘀、调经止痛、清热解毒的功效。
此外，还可以加入红花、鸡血藤等中药材来增强疗效。这些药材通常需要经过炮制后使用，炮制方法包括炒黄、酒制、醋制等，以改变药性、增强疗效或降低副作用。
请注意，虽然月子生化汤具有调理月经、缓解痛经等作用，但并不适合所有人群。在服用之前，建议咨询医生或中医师的意见，以确保安全有效。