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怎样炖牛排骨和豆角汤,牛排骨炖豆角怎么做好吃

2024-11-10 08:36:44编辑:臻房小方分类:养生知识 浏览量(

怎样炖牛排骨和豆角汤

要炖牛排骨和豆角汤,首先你需要准备以下食材:

- 牛排骨:500克
- 豆角:200克
- 洋葱:1个,切块
- 姜:适量,切片
- 大葱:1根,切段
- 大蒜:3瓣,切片
- 香菜:适量,切碎
- 盐、胡椒粉和鸡精:适量
- 水:适量

接下来,按照以下步骤开始炖牛排骨和豆角汤:

1. 首先,将牛排骨放入锅中,加足够的水,大火煮沸后转小火,炖煮1个小时,去除浮沫。

2. 在炖牛排骨的同时,准备其他食材。热锅凉油,放入洋葱、姜片、蒜片和大葱段,炒香出味。

3. 将炒香的蔬菜倒入煮牛排骨的锅中,继续用小火炖煮30分钟。

4. 豆角洗净切段,放入锅中,继续炖煮15分钟,让豆角入味。

5. 醉后,根据个人口味加入盐、胡椒粉和鸡精调味,撒上香菜碎即可。

炖牛排骨和豆角汤味道鲜美,牛排骨肉质鲜嫩,豆角清爽可口,是一道营养丰富的汤品。希望你能成功烹饪出美味的牛排骨和豆角汤,祝你用餐愉快!

怎样炖牛排骨和豆角汤,牛排骨炖豆角怎么做好吃

牛排骨炖豆角怎么做好吃

牛排骨炖豆角是一道美味的家常菜,以下是一种可能的制作方法:
      
      所需材料:
      1. 牛排骨 500克
      2. 豆角 300克
      3. 生姜 适量
      4. 大蒜 适量
      5. 青葱 适量
      6. 料酒 适量
      7. 生抽 适量
      8. 老抽 适量
      9. 盐 适量
      
      步骤:
      1. 将牛排骨切成小块,用水煮沸去血沫,捞出备用。
      2. 豆角洗净,切成约4-5厘米长的段。
      3. 生姜切片,大蒜切末,青葱切段。
      4. 烧热锅,加入适量的油,放入生姜片和大蒜末炒香。
      5. 加入煮好的牛排骨,翻炒至表面微黄。
      6. 倒入料酒,生抽,老抽,翻炒均匀,让牛排骨充分吸收调料的味道。
      7. 加入豆角,翻炒均匀,让豆角充分吸收调料的味道。
      8. 加入足够的水,水量要没过食材。
      9. 大火烧开后转小火,盖上锅盖炖煮约40分钟,直到牛排骨和豆角熟透。
      10. 醉后加入适量的盐调味,撒上切好的青葱段,翻炒均匀即可出锅。
      
      温馨提示:
      1. 炖煮过程中要注意火候,避免烧干。
      2. 可以根据个人口味适当调整调料的用量。
      3. 如果喜欢辣味,可以在炖煮过程中加入干辣椒或者辣椒酱。

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