监视居住是一种刑事强制措施，主要在侦查、起诉和审判阶段使用。根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，监视居住的适用条件和应遵守的规定如下：
适用条件：
1. 犯罪嫌疑人、被告人符合以下情形之一的，可以监视居住：
a) 患有严重疾病、生活不能自理的；
b) 怀孕或者正在哺乳自己婴儿的妇女；
c) 系生活不能自理的人的唯一扶养人；
d) 由于案件的特殊情况或者办理案件的需要，采取监视居住措施更为适宜的；
e) 羁押期限届满，案件尚未办结，需要采取监视居住措施的。
2. 被监视居住人应当遵守以下规定：
a) 遵守法律、法规，服从监督和管理；
b) 不得离开住处或者指定的居所；
c) 未经执行机关批准不得会见他人或者通信；
d) 未经执行机关批准不得离开指定的居所；
e) 遵守考察机关关于会客的规定；
f) 不得毁灭、伪造证据或者串供；
g) 将护照等出入境证件、身份证件、驾驶证件交执行机关保存。
监视居住的时间：
监视居住的醉长期限为6个月，但在特殊情况下，经过批准可以延长，延长期限不得超过3个月。
监视居住地点：
监视居住应当在犯罪嫌疑人、被告人的住处执行；无固定住处的，可以在指定的居所执行。对于涉嫌危害国家安全犯罪、恐怖活动犯罪，在住处执行可能有碍侦查的情况下，经上级公安机关批准，也可以在指定的居所执行。
需要注意的是，监视居住并不意味着刑事程序的结束，而是要求被监视居住人遵守相关规定，配合调查和审判。在监视居住期间，如发现被监视居住人有新的犯罪行为，侦查机关有权撤销监视居住，对其采取逮捕等刑事强制措施。
