面对这个困境，首先我们要考虑的是如何在沙漠中寻找水源以及获取水果。以下是一些可能的解决方案：
1. 寻找水源：
- 观察天空和地面，看是否有绿洲或者湿润的地方。
- 检查地表是否有露水或者植物，这些可能是潜在的水源。
- 如果有动物活动，观察它们是否喝水，或者跟随它们的足迹可能找到水源。
2. 采集水果：
- 在找到水源后，可以尝试采集附近的植物果实作为食物来源。
- 注意选择那些含水量高、易于采集的水果，如椰子、葡萄等。
- 了解哪些水果在沙漠中是可食用的，并避免采集有毒的植物。
3. 节约用水：
- 尽量减少水的使用，例如减少洗漱和烹饪的水量。
- 如果可能的话，收集雨水或者利用植物的蒸腾作用来补充水分。
4. 寻求帮助：
- 如果一个人在沙漠中迷路且无法自行解决困境，应该考虑发出求救信号。
- 使用手电筒、哨子或其他信号设备，吸引救援人员的注意。
5. 保持冷静和乐观：
- 保持冷静的心态有助于做出明智的决策。
- 保持乐观的态度，相信自己能够度过难关。
综上所述，解决这个问题的关键在于保持冷静，寻找水源，并尽可能地采集可食用的水果来补充能量。同时，也要注意节约用水，并在必要时寻求外部帮助。
