银屑病严重时，如何保持皮肤清洁 -（银屑病患者如何护肤）

银屑病严重时，如何保持皮肤清洁 -

银屑病患者如何护肤

银屑病患者的护肤需要特别注意，因为皮肤屏障功能受损，容易出现皮肤干燥、瘙痒、红斑等症状。以下是一些建议：

1. 温和清洁：使用温和无刺激的洁面产品，避免使用含有酒精或香料的产品，以免加重皮肤炎症。

2. 保湿是关键：银屑病患者应保持皮肤充分水分，选择无香料、无刺激、无防腐剂、低敏配方的水分霜或乳液，每天早晚涂抹在患处。

3. 避免过热：热水澡可能会加重皮肤炎症，因此建议使用温水洗澡，避免过热的水温。

4. 防晒：紫外线可能加重银屑病症状，建议使用防晒霜，选择SPF纸适中、防水防汗的防晒产品。

5. 避免刺激：避免接触刺激性物质，如化学物质、香料等，尽量减少接触可能引起过敏反应的物质。

6. 均匀去角质：每周可以进行1-2次温和去角质，帮助去除死皮细胞，促进皮肤更新。

7. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度劳累，保持良好的心态，有助于病情的控制和改善。

8. 寻求专业帮助：如果症状严重或持续不缓解，建议寻求皮肤科医生的帮助，制定个性化的治疗方案。

请注意，以上建议仅供参考，具体护肤方案应根据个人病情和医生建议进行调整。