怎样炖豆芽和粉条汤
炖豆芽和粉条汤是一道简单又美味的家常菜,下面是制作步骤:
材料:
1. 豆芽:300克
2. 粉条:100克
3. 肉类(可选,如猪肉、鸡肉等):适量
4. 葱姜蒜:适量
5. 香菇:适量
6. 食用油、盐、鸡精、生抽、料酒:适量
步骤:
1. 将豆芽清洗干净,粉条用温水泡软备用。
2. 肉类切成小块,葱姜蒜切末,香菇切片。
3. 锅中热油,倒入葱姜蒜爆香,加入肉类煸炒至变色。
4. 倒入豆芽和香菇继续煸炒片刻。
5. 加入适量的水,加入盐、鸡精、生抽、料酒调味,煮开后改小火焖煮一会儿。
6. 醉后将泡软的粉条加入炖煮片刻,至粉条变软即可。
温馨提示:
1. 可以根据个人口味加入其它蔬菜和调料。
2. 如果喜欢汤更清淡,可以少放盐,多放点清水。
3. 炖的时间不要过长,以免粉条煮烂,影响口感。
豆芽炖粉条的做法
豆芽炖粉条是一道简单又美味的家常菜,以下是其做法:
所需材料:
1. 绿豆芽:200克
2. 粉条:适量(根据个人口味选择)
3. 肉类(可选):适量(如猪肉、鸡肉等)
4. 姜:适量
5. 大蒜:适量
6. 青葱:适量
7. 生抽:适量
8. 盐:适量
9. 鸡精或味精(可选):少许
步骤:
1. 准备食材:将绿豆芽洗净,沥干水分;粉条提前用温水泡软;肉类切成薄片或丝;姜切片,大蒜切末,青葱切段。
2. 烧水煮绿豆芽:锅中加入适量水,烧开后放入绿豆芽焯水1-2分钟,捞出沥干水分备用。
3. 炒制肉类(可选):锅中加入适量的油,油热后放入姜片、大蒜末炒香,然后加入肉类翻炒至变色。
4. 加入调料:在炒好的肉片中加入生抽、盐、鸡精或味精等调料,翻炒均匀。
5. 加入豆芽和粉条:将焯水后的绿豆芽和泡软的粉条加入锅中,与肉类一起翻炒均匀。
6. 加水炖煮:加入适量的水,水量要没过食材。大火烧开后转小火,盖上锅盖炖煮5-10分钟,让食材充分熟透。
7. 收汁:打开锅盖,转大火收汁至汤汁浓郁,注意不要收得太干。
8. 出锅装盘:醉后撒上切好的青葱段,翻炒均匀后即可出锅装盘。
豆芽炖粉条做法简单,营养丰富,口感清爽,是一道非常适合家常享用的美食。