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香菇油菜木耳鸡肉怎么炒,油菜香菇木耳肉馅饺子的做法

2025-07-13 05:47:56编辑:臻房小殷分类:养生知识 浏览量(

香菇油菜木耳鸡肉炒

将鸡肉切块,用料酒、生抽腌制。香菇泡发,切片;油菜洗净,切段;木耳泡发,撕小朵。热锅凉油,先炒鸡肉至变色,盛出。锅中留底油,放入香菇片、木耳翻炒,再加入油菜段,加盐、蚝油调味。醉后倒入鸡肉,快速翻炒均匀,至食材熟透即可出锅。这道菜色彩丰富,营养均衡,口感鲜美,是一道家常美味佳肴。

油菜香菇木耳肉馅饺子的做法

油菜香菇木耳肉馅饺子的做法

油菜香菇木耳肉馅饺子的做法如下:

所需材料:

1. 猪肉馅(三肥七瘦):300克

2. 油菜:200克

3. 香菇:5-6个

4. 木耳:适量

5. 姜末:适量

6. 葱花:适量

7. 盐、胡椒粉、生抽、料酒:适量

8. 鸡蛋:1个

9. 面粉:适量

制作步骤:

1. 准备馅料:

- 将猪肉馅放入大碗中,加入盐、胡椒粉、生抽、料酒和少许葱姜末,搅拌均匀。

- 加入一个鸡蛋,继续搅拌,使馅料充分融合。

- 将油菜洗净切碎,香菇和木耳提前泡发,洗净后切碎,与油菜混合均匀。

2. 调制面团:

- 将面粉放入盆中,加入适量的水和盐,搅拌成面团。

- 将面团揉搓至光滑,盖上湿布醒面约30分钟。

3. 包饺子:

- 将醒好的面团擀成长条状,切成小剂子。

- 取一个小剂子,擀成圆形饺子皮。

- 在饺子皮中央放上适量的馅料,然后对折捏紧边缘,确保饺子不会漏馅。

4. 煮饺子:

- 将一锅水烧开,放入饺子。

- 煮至饺子浮起,轻轻搅动以防止粘连,煮约5-7分钟至熟透。

- 捞出饺子,沥干水分,即可食用。

注意事项:

1. 馅料要适量,避免过咸或过淡。

2. 面团要揉搓至光滑,这样饺子皮才更加有韧性。

3. 煮饺子时要注意火候和时间,避免煮破皮或煮不熟。

按照以上步骤,你可以做出美味的油菜香菇木耳肉馅饺子啦!

香菇油菜木耳鸡肉怎么炒

香菇油菜木耳鸡肉怎么炒

香菇油菜木耳鸡肉是一道营养丰富的家常菜,以下是炒这道菜的步骤:

所需材料:

1. 鸡肉300克

2. 香菇10个

3. 油菜适量

4. 木耳适量

5. 生姜适量

6. 大蒜适量

7. 生抽适量

8. 老抽适量

9. 盐适量

10. 白糖适量

11. 鸡精适量

步骤:

1. 准备食材:鸡肉切成薄片,香菇洗净切片,油菜洗净,木耳提前泡发,生姜切片,大蒜切末。

2. 烧一锅热水,将油菜焯水,捞出备用。这样可以去除油菜的涩味,使其口感更佳。

3. 烧一锅热油,放入生姜片和大蒜末炒香。

4. 加入鸡肉片,翻炒至鸡肉变色,加入生抽、老抽、盐和白糖调味,继续翻炒均匀。

5. 接着加入香菇片和木耳,翻炒均匀。

6. 醉后加入焯好水的油菜,翻炒均匀,让油菜充分吸收调料的味道。

7. 翻炒均匀后,尝一下味道,如有需要可适当加盐调整口味。

8. 炒匀后,即可出锅装盘。

这道香菇油菜木耳鸡肉色香味俱佳,营养丰富,是一道简单美味的家常菜。

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