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番茄菠菜鸡蛋面的做法,蕃茄菠菜面

2024-11-14 10:29:01编辑:臻房小倪分类:抖音百科 浏览量(

番茄菠菜鸡蛋面的做法

番茄菠菜鸡蛋面的做法如下:

材料:
- 200克面条
- 2个鸡蛋
- 1个番茄
- 适量菠菜
- 适量葱姜蒜
- 适量盐、胡椒粉、鸡精

步骤:
1. 先准备材料,将番茄切成小块,菠菜洗净切碎,鸡蛋打匀备用。
2. 烧一锅水,待水开后加入适量盐和面条,煮熟备用。
3. 锅中加入适量油,加入切好的葱姜蒜爆炒出香味。
4. 加入鸡蛋煮熟,炒散,待鸡蛋熟透后加入番茄块,炒匀。
5. 加入适量盐、胡椒粉、鸡精调味,继续炒匀。
6. 加入切碎的菠菜,炒匀。
7. 醉后加入煮好的面条,炒匀即可。

注:根据个人口味,还可适量加入调味料,如酱油、白胡椒粉等。

番茄菠菜鸡蛋面的做法,蕃茄菠菜面

蕃茄菠菜面

蕃茄菠菜面是一道营养丰富的意大利面食,以下是其制作方法:
      
      所需材料:
      1. 面条:适量
      2. 蕃茄:2个,中等大小
      3. 菠菜:200克
      4. 大蒜:2瓣
      5. 橄榄油:适量
      6. 盐:适量
      7. 黑胡椒粉:适量
      
      制作步骤:
      1. 准备食材:将蕃茄洗净切成小块,菠菜洗净,大蒜切末。
      2. 煮面条:在一口大锅中加入足够的水,加入适量的盐,将水煮沸。然后加入面条,按照包装上的建议时间煮至 al dente(略硬的口感)。煮好后,将面条捞出,用冷水冲洗,然后沥干水分备用。
      3. 炒蕃茄:在平底锅中加入适量的橄榄油,用中火加热。加入大蒜末炒香,然后加入蕃茄块,用中小火慢慢炒至蕃茄出汁,此时可以加入适量的盐和黑胡椒粉调味。
      4. 炒菠菜:将菠菜放入锅中,迅速翻炒,使其与蕃茄汁充分混合。炒至菠菜变软,颜色变翠绿即可。
      5. 混合面条和蔬菜:将煮好的面条加入到蕃茄菠菜锅中,用锅铲轻轻翻拌,使面条充分吸收蕃茄菠菜的汁水。
      6. 出锅装盘:将混合好的蕃茄菠菜面倒入盘中,可以根据个人口味再撒上一些柠檬汁、帕尔马干酪或者新鲜的罗勒叶作为点缀。
      
      这道蕃茄菠菜面色彩鲜艳,口感丰富,营养均衡,是一道很受欢迎的意大利面食。

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