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干煸四季豆做法,干煸四季豆做法文字

2024-11-15 18:44:50编辑:臻房小柳分类:抖音百科 浏览量(

干煸四季豆做法

干煸四季豆是一道具有独特口感的中式炒菜,下面是简单的做法:

材料:
- 四季豆:约300克
- 蒜瓣:适量
- 生姜:适量
- 干辣椒:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 鸡精:适量
- 食用油:适量

步骤:
1. 将四季豆洗净,去掉两端的花,切成3-4cm长的段。
2. 蒜瓣切末,生姜切丝,干辣椒切成小段备用。
3. 热锅冷油,将四季豆放入锅中炒熟,直至变色变软。
4. 随后加入蒜末、姜丝和干辣椒段,继续翻炒。
5. 加入少许料酒,翻炒均匀。
6. 倒入适量的生抽,继续翻炒均匀。
7. 醉后,加入盐、白胡椒粉和鸡精调味,翻炒均匀至出香味。
8. 出锅前,再次提高火力,炒至四季豆微微收汁即可。

注意事项:
- 在炒四季豆时,可以加入少许的水,使炒制时间变短,同时增加豆豆的翠绿色彩。
- 干煸四季豆的辣味可以根据个人喜好来调整,可以适量加入或减少干辣椒的使用量。
- 炒制过程中,要保持锅的温度适中,避免四季豆过分软烂或过生硬。

这样一道美味的干煸四季豆就完成了,可以作为下饭菜或配菜享用。

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干煸四季豆做法文字

干煸四季豆
      
      简介:
      
      干煸四季豆是一道简单又美味的家常菜,色泽翠绿,口感鲜嫩,营养丰富。搭配猪肉末或鸡肉末,更是美味可口。
      
      所需材料:
      
      1. 四季豆:300克
      2. 猪肉末或鸡肉末:100克(根据口味选择)
      3. 大蒜:3瓣,切片
      4. 姜:1小块,切丝
      5. 干辣椒:5-6个,剪成小段
      6. 花椒:1小勺
      7. 生抽:1大勺
      8. 老抽:1小勺
      9. 盐:适量
      10. 白糖:1小勺
      11. 食用油:适量
      
      所需工具:
      
      1. 锅
      2. 刀具
      3. 砧板
      
      步骤:
      
      * 前期准备:
       1. 四季豆去头尾,洗净,切成约4-5厘米长的段。
       2. 猪肉末或鸡肉末用料酒、生抽、姜末腌制10分钟。
      
      * 制作过程:
       1. 锅中倒入适量的食用油,烧热。
       2. 放入腌制好的猪肉末或鸡肉末,翻炒至变色,捞出备用。
       3. 锅中留底油,放入花椒、干辣椒段,小火炒出香味。
       4. 加入姜丝继续翻炒。
       5. 放入四季豆段,中火翻炒。
       6. 倒入炒好的肉末或鸡肉末,加入生抽、老抽、白糖和适量的盐,翻炒均匀。
       7. 继续翻炒至四季豆熟透,口感鲜嫩。
      
      提示和建议:
      
      * 四季豆炒制时间不宜过长,以免口感变硬。
      * 可以根据个人口味适量调整辣椒和花椒的用量。
      
      烹饪时间:
      
      * 准备时间:约15分钟
      * 烹饪时间:约10分钟
      * 总时间:约25分钟
      
      分量:
      
      * 本菜谱可供3-4人食用。
      
      希望这款干煸四季豆能为您带来美味的口感和愉悦的烹饪体验!

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