月子鸽子汤的做法大全
以下是一种较为常见的月子鸽子汤的做法:
材料:
- 鸽子 2只
- 料酒 适量
- 生姜 适量
- 枸杞 适量
- 红枣 适量
- 淮山片 适量
- 枸杞 适量
- 盐 适量
步骤:
1. 鸽子处理:将鸽子洗净后切块,放入开水中焯水,焯水的目的是去除鸽子的腥味。然后将鸽子块放进水中漂洗。
2. 调味:将焯水后的鸽子块放入一个碗中,加入适量的料酒和生姜片,腌制20分钟,使其入味。
3. 煮汤:在炖锅或者电饭煲中加入适量的清水,放入腌制好的鸽子块后加热,等水烧开后撇去浮沫。
4. 加入配料:将淮山片、红枣和枸杞加入煮好的鸽子汤中,继续煮10分钟左右。
5. 增加味道:根据个人口感适量加入盐,然后再继续煮5分钟。
6. 品尝:煮好的月子鸽子汤可根据个人喜好添加其它配料或调料,品尝汤汁的味道是否符合自己的口味。
7. 享用:将煮好的鸽子汤装入碗中,撒上少量葱花或者香菜提鲜,即可享用。
注意事项:
- 如果使用电饭煲煮汤,可以先将水烧开再将调味的鸽子块放入。
- 对于月子期间的产妇,可根据医生的建议添加符合个人需要的药材或食材,并在煮汤时间上做适当调整。
- 掌握好火候,煮出的鸽子汤鲜美可口。

月子餐鸽子汤的做法大全
月子餐鸽子汤有多种做法,以下是其中三种:
做法一:
1. 鸽子杀好,切块,姜葱蒜适量。
2. 锅中放水烧开,放入焯过水的鸽子肉,加入料酒去腥。
3. 加入姜片、葱段、花椒粒,大火烧开后转小火炖煮1小时左右。
4. 待肉熟烂后加盐调味,再炖5分钟即可。
做法二:
1. 鸽子洗净,切块,姜切片,葱切段。
2. 锅中放水烧开,放入鸽子肉焯水,捞出备用。
3. 锅中放油,放入姜片、葱段炒香,加入花椒粒炒香。
4. 放入焯过水的鸽子肉,加入料酒、生抽、老抽、冰糖翻炒均匀。
5. 加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮1小时左右。
6. 待肉熟烂后加盐调味,再炖5分钟即可。
做法三:
1. 鸽子洗净,切块,姜切片,葱切段。
2. 锅中放水烧开,放入鸽子肉焯水,捞出备用。
3. 锅中放油,放入花椒粒炒香,加入姜片、葱段炒香。
4. 放入焯过水的鸽子肉,加入料酒、生抽、老抽、冰糖翻炒均匀。
5. 加入适量清水,放入枸杞子、红枣、桂圆肉等食材。
6. 大火烧开后转小火炖煮1小时左右,待肉熟烂后加盐调味即可。
以上三种做法仅供参考,可以根据个人口味和需求进行调整。同时,在制作过程中也需要注意火候和时间等因素,以确保做出美味的鸽子汤。
