牛奶炖花胶的做法
牛奶炖花胶是一道美食,制作简单,步骤如下:
材料:
- 鲜花胶:30克
- 牛奶:500毫升
- 红枣:适量
- 冰糖:适量
步骤:
1. 将花胶用清水浸泡至软化,约需2-3小时。水需多次更换。
2. 将浸泡好的花胶切块备用。
3. 将红枣去核,加入适量水中煮开,煮至红枣变软。
4. 将煮好的红枣、花胶块放入炖盅中。
5. 加入适量冰糖,根据个人口味决定糖的多少。
6. 倒入牛奶,保证牛奶将花胶完全覆盖。
7. 将炖盅放入蒸锅中大火蒸约2小时,直到花胶软烂入味。
8. 取出炖盅,倒入碗中即可食用。
温馨提示:花胶冷藏保存时间较短,醉好在2-3天内食用完毕。
牛奶炖花胶的做法窍门
牛奶炖花胶的做法如下:
材料:
- 干花胶:适量(根据个人需求)
- 牛奶:200毫升
- 冰糖:适量(可选)
- 枸杞:适量(可选)
做法步骤:
1. 准备材料:
- 干花胶需要提前用清水浸泡,去除杂质,然后切成适当大小的块状。
- 牛奶可以选择全脂牛奶或低脂牛奶,根据个人口味和需求选择。
- 冰糖和枸杞可以根据个人喜好添加。
2. 炖煮花胶:
- 在锅中加入适量的清水,将泡发好的花胶放入锅中,大火烧开后转小火慢炖。
- 炖煮过程中,可以适当搅拌,防止花胶粘锅。
3. 加入牛奶:
- 当花胶炖至软烂时,加入牛奶,继续小火慢炖。
- 牛奶的量可以根据个人口味调整,喜欢浓郁口感的可以多放一些牛奶。
4. 调味:
- 根据个人喜好加入适量冰糖,搅拌均匀,煮至冰糖融化。
- 如果喜欢枸杞的味道,可以在花胶快炖好的时候加入枸杞,继续炖煮几分钟。
5. 出锅装盘:
- 关火后,搅拌均匀,将炖好的牛奶花胶盛入碗中即可享用。
小窍门:
1. 花胶要提前泡发:干花胶需要提前用清水浸泡,去除杂质,这样可以保证炖出来的花胶口感更好。
2. 小火慢炖:炖煮过程中要用小火,这样花胶才能充分吸收牛奶的味道,口感更加细腻。
3. 适量添加冰糖:冰糖可以根据个人口味适量添加,如果不喜欢太甜的口感,也可以不加。
4. 加入枸杞增加营养:枸杞富含多种营养成分,加入炖好的牛奶花胶中,不仅可以增加口感,还可以起到滋补养生的作用。
希望以上做法小窍门对您有所帮助,祝您做出美味的牛奶炖花胶!