玉米藕片排骨汤的做法
玉米藕片排骨汤的做法如下:
材料:
- 排骨250克
- 玉米1根
- 藕150克
- 姜几片
- 蒜瓣2瓣
- 鸡精适量
- 盐适量
- 水适量
步骤:
1. 排骨洗净后放入热水中焯水,撇去浑浊物质,备用。
2. 玉米剥去外面的叶子和丝,洗净后切成小段备用。
3. 藕去皮,洗净后切成片备用。
4. 锅中加入足够的水,放入排骨、姜片和蒜瓣,煮开后转小火煮30分钟。
5. 将煮好的排骨汤倒入另一锅中,加入切好的玉米和藕片,继续煮煮煮10分钟。
6. 汤煮好后,根据个人口味加入适量的盐和鸡精调味即可。
温馨提示:
- 煮排骨时可以用高压锅加快煮制时间。
- 煮汤时可以根据个人喜好加入其他蔬菜,如胡萝卜丝、豌豆等增加口感和营养。
- 切藕片时可以用水泡一下,避免藕片过于黏腻。
- 增加调料的用量可以根据个人口味来调整。
玉米藕片排骨汤的做法大全
玉米藕片排骨汤是一道营养丰富的汤品,以下是几种不同的做法:
### 原料:
- 猪排骨:500克
- 甜玉米:2根
- 藕:1节
- 生姜:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 清水:适量
### 做法一:传统做法
1. 准备材料:排骨洗净切块,玉米去皮切段,藕去皮切块,生姜切片。
2. 焯水排骨:将排骨放入冷水锅中,加入几片生姜和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出排骨沥干水分。
3. 炖煮:将焯过水的排骨放入锅中,加入足够的清水(没过排骨),放入生姜片,大火煮开后转小火慢炖。
4. 加入玉米和藕:当排骨炖至七八分熟时,加入玉米段和藕块,继续炖煮。
5. 调味:根据个人口味加入适量盐和白胡椒粉调味,炖至食材熟透即可。
### 做法二:快速微波炉版
1. 准备材料:排骨切块,玉米去皮切段,藕去皮切块,生姜切片。
2. 腌制排骨:将排骨放入碗中,加入少许盐、料酒和生抽拌匀,腌制10分钟。
3. 放入微波炉:将腌制好的排骨、玉米段和藕块放入微波炉专用容器中,加入适量清水(没过食材),盖上盖子。
4. 高火微波:将容器放入微波炉中,高火微波8-10分钟(具体时间根据微波炉功率和食材大小调整)。
5. 取出调味:取出微波好的汤品,根据个人口味加入适量盐和白胡椒粉调味即可。
### 做法三:高压锅版
1. 准备材料:排骨切块,玉米去皮切段,藕去皮切块,生姜切片。
2. 焯水排骨:将排骨放入冷水锅中,加入几片生姜和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出排骨沥干水分。
3. 放入高压锅:将焯过水的排骨放入高压锅中,加入足够的清水(没过排骨),放入生姜片,大火煮开后转小火炖煮。
4. 加入玉米和藕:当排骨炖至七八分熟时,加入玉米段和藕块,继续炖煮。
5. 调味:根据个人口味加入适量盐和白胡椒粉调味,盖上锅盖继续炖煮几分钟,直到高压锅发出响声,食材熟透即可。
### 小贴士:
- 焯水排骨时可以加入几滴白醋,有助于排骨中的钙质溶解。
- 微波炉版做法适合忙碌的现代人,但口感可能不如传统做法细腻。
- 高压锅版可以缩短炖煮时间,但需要注意安全,避免烫伤。
希望这些做法能帮助您做出美味的玉米藕片排骨汤!