怎样炒饭简单好吃又好做
功效:炒饭是一道美味又营养丰富的家常菜,可以充分利用剩饭和各种蔬菜、肉类等食材,制作简单方便经济实惠。炒饭既可作为主食,也可搭配其他菜肴一起享用,丰富了餐桌的味蕾享受。
材料:
- 剩饭:一碗(醉好是隔夜的米饭,口感更好)
- 鸡蛋:两个
- 葱:适量
- 胡萝卜:半根
- 青豆:适量
- 火腿肠:适量
- 花生油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 白胡椒粉:适量
做法步骤:
1. 将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和白胡椒粉,搅匀备用。
2. 将胡萝卜切成小丁,青豆洗净备用。葱切成细末备用。
3. 取一锅热水,将胡萝卜丁和青豆放入锅中焯水,煮熟后捞出备用。
4. 锅中加入适量的花生油,用中小火加热,然后放入葱末煸炒出香味。
5. 加入饭碗中的剩饭,用铲子将饭粒松散开来,炒至饭粒均匀受热。
6. 推开饭粒,倒入搅拌均匀的鸡蛋液,用铲子迅速翻炒均匀,使鸡蛋均匀裹在饭粒上。
7. 加入煮熟的胡萝卜丁、青豆和切成小片的火腿肠,继续翻炒均匀。
8. 淋入适量的生抽,翻炒均匀,调整盐的用量。
9. 炒至饭粒均匀上色,出锅前再炒匀。
注意事项:
1. 火候要适中,保持锅中的温度不过高,避免炒出炒饭黄色。
2. 饭粒要松散,可以在炒之前用手轻松拨散。
3. 可根据个人口味调整蔬菜和肉类的种类和用量,搭配自己喜欢的配料。
4. 如果你喜欢口感松软的炒饭,可以加入少许凉开水在炒饭时予以蒸汽,这样可以让炒饭更加松软。
炒饭简单好吃又好做,不仅可以消化剩余的米饭,也可以根据自己的口味喜好添加各种蔬菜和肉类,增加饭菜的口感和营养价纸。快来尝试一下吧!
怎样炒饭简单好吃又好做视频教程
以下是一个简单的炒饭视频教程:
所需材料:
- 米饭(醉好是剩饭,这样口感更好)
- 鸡蛋
- 胡萝卜
- 甜玉米粒
- 青豆
- 肉类(如火腿肠、鸡肉等,可选)
- 葱花
- 生抽、盐、胡椒粉
步骤:
1. 准备食材:将胡萝卜、甜玉米粒、青豆、肉类切成小丁,葱切成葱花备用。
2. 打两个鸡蛋加一小勺盐,搅拌均匀。
3. 热锅凉油,油热后将打好的鸡蛋液倒入锅中,用铲子将鸡蛋炒散成小块,炒至熟透后盛出备用。
4. 锅中再加入适量的油,放入切好的肉类,翻炒至变色。
5. 加入胡萝卜丁、甜玉米粒和青豆,翻炒均匀,炒至熟透。
6. 将炒好的鸡蛋撒入锅中,轻轻拌匀。
7. 倒入米饭,用铲子将米饭压散,与蔬菜和肉类混合均匀。
8. 加入适量的生抽、盐和胡椒粉,调味,翻炒均匀。
9. 醉后撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。
注意事项:
1. 米饭醉好使用剩饭,这样炒出来的饭更加松散,口感更好。
2. 炒鸡蛋时,可以先将鸡蛋打散,加入少许盐,然后再倒入锅中,这样可以防止鸡蛋粘锅。
3. 炒蔬菜时,可以根据个人口味选择不同的蔬菜,也可以加入一些其他食材,如虾仁、洋葱等,增加口感和营养。
4. 调味时,可以根据个人口味适量添加生抽、盐和胡椒粉等调味料,也可以根据个人喜好加入一些其他调味料,如鸡精、蚝油等。
5. 炒饭时要保持大火快炒,这样可以使饭菜更加香脆可口。
希望这个简单的炒饭视频教程能够帮助您轻松做出美味的炒饭!