芒果和牛奶不能一起吃
这是一个错误的说法。芒果和牛奶可以一起食用，并且常常用来制作芒果奶昔或者芒果牛奶冰淇淋。不过，有些人可能对牛奶或芒果过敏或不耐受，所以个别情况下可能需要避免一起食用。
芒果跟牛奶能一起吃不
芒果和牛奶可以一起吃，两者并不相克，适当食用不会产生不良反应。以下是对芒果和牛奶搭配的详细分析：
1. 营养成分：芒果富含维生素A、维生素C、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等营养物质，而牛奶则含有丰富的蛋白质、钙、维生素D等营养成分。两者一起食用可以为机体补充充足的营养。
2. 消化吸收：芒果和牛奶中的营养成分并不会相互影响，也不会抑制对方的消化吸收功能。因此，在消化过程中，两者可以共同促进胃肠道的蠕动，有助于食物的消化与吸收。
3. 口感提升：芒果的果肉细腻、酸甜可口，而牛奶的丝滑口感与芒果的酸甜味相结合，可以制作出美味且口感丰富的甜品或饮品。
然而，在食用芒果和牛奶时，也需要注意以下几点：
1. 适量食用：虽然芒果和牛奶可以一起食用，但过量摄入可能会导致腹痛、腹泻等不适症状。因此，在食用时应控制摄入量。
2. 过敏反应：部分人群对芒果存在过敏反应，如皮疹、瘙痒等。如果食用后出现不适症状，应立即停止食用并就医。同时，牛奶过敏的人群也应慎食。
3. 不宜空腹食用：空腹食用芒果可能会刺激胃肠道，导致不适症状。因此，建议在餐后食用芒果。
总之，芒果和牛奶可以一起食用，但需注意适量、过敏情况和食用时间等因素。