山药牛肉萝卜汤的做法
山药牛肉萝卜汤的做法如下:
材料:
- 牛肉:适量
- 山药:适量
- 萝卜:适量
- 姜块:适量
- 大葱:适量
- 料酒:适量
- 蚝油:适量
- 鸡精:适量
- 盐:适量
- 香油:适量
- 水:适量
步骤:
1. 牛肉切成块状,山药和萝卜切成片状,姜切成薄片。
2. 锅中加入适量水,放入姜片和葱段,煮开后放入牛肉煮至熟烂。
3. 将煮熟的牛肉捞出,过冷水,沥干备用。
4. 另起一锅热水,将山药片和萝卜片放入煮至断生。
5. 将煮好的山药和萝卜片捞出,沥干备用。
6. 将锅中的牛肉汤煮沸,加入适量的蚝油、盐、鸡精和料酒调味。
7. 加入煮好的牛肉、山药片和萝卜片,继续煮开。
8. 起锅前加入适量的香油拌匀即可。
温馨提示:
- 牛肉选用筋道的肉质,煮时可增加压力锅的使用,煮至酥烂更加美味。
- 山药和萝卜片煮至断生,保持口感鲜嫩。
山药牛肉萝卜汤的做法窍门
山药牛肉萝卜汤是一道营养丰富的汤品,以下是一些制作山药牛肉萝卜汤的窍门:
1. 选材与处理:
- 选择新鲜牛肉,切成薄片或丝,用料酒、生抽、姜片腌制15-20分钟,以去除血水和腥味。
- 山药去皮洗净,切成厚片或块状;萝卜去皮切块,拍裂备用。
- 大葱切段,姜切片,蒜拍碎。
2. 焯水处理:
- 将牛肉片放入沸水中焯水,去除血水和杂质,捞出沥干水分。
3. 调味与炒制:
- 锅中加油烧热,放入葱段、姜片、蒜末爆香。
- 加入腌制好的牛肉片翻炒至变色,盛出备用。
- 在同一锅中加入适量的油,放入山药片翻炒至微黄。
- 倒入适量清水,加入炒好的牛肉片,大火烧开后转小火慢炖。
4. 炖煮与调味:
- 当牛肉快炖烂时,加入萝卜块和适量的盐、鸡精、胡椒粉等调味料。
- 继续炖煮至萝卜和牛肉都熟透入味,汤汁浓郁即可。
5. 出锅装盘:
- 将炖好的山药牛肉萝卜汤盛入碗中,撒上葱花和香菜点缀即可。
小窍门:
- 焯水时可以加入几片姜和适量料酒,有助于去腥味和增加汤品的鲜味。
- 山药含有较多的淀粉,炖煮时容易糊锅,可以适当加入一些清水或高汤来稀释汤汁,防止粘锅。
- 萝卜在炖煮过程中会释放出水分,使汤汁增多,因此不需要额外加水。但如果喜欢汤汁较少的话,可以在炖煮过程中适当加盖,以减少水分蒸发。
- 可以根据个人口味加入一些枸杞、红枣等食材,增加汤品的营养价纸和口感。
希望这些窍门能帮助您制作出美味可口山药牛肉萝卜汤!