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鸡爪用什么烤好吃又简单(烤鸡爪用什么烤)

2024-11-10 04:44:15编辑:臻房小成分类:网络热门 浏览量(

鸡爪用什么烤好吃又简单

功效:
鸡爪是一种高蛋白、低脂肪的食物,富含胶原蛋白和钙质。经常食用鸡爪可以增强骨骼健康,促进胶原蛋白的合成,有助于美容和延缓衰老。

材料:
- 鸡爪500克
- 姜片3片
- 葱段2根
- 料酒2汤匙
- 盐适量
- 生抽2汤匙
- 糖1汤匙
- 辣椒粉适量
- 豆瓣酱1汤匙
- 老抽1汤匙
- 蚝油1汤匙
- 鸡精适量
- 蒜末2瓣

做法步骤:
1. 将鸡爪洗净,剪去指甲,放入开水中焯水,焯水时加入料酒和姜片,焯水5分钟后捞出。
2. 锅中倒入清水,加入焯水的鸡爪、葱段和姜片煮沸,转小火煮30分钟。
3. 煮好的鸡爪捞出晾凉备用。
4. 在碗中调入生抽、糖、辣椒粉、豆瓣酱、老抽和蚝油,搅拌均匀成酱汁备用。
5. 锅中加入适量油,油热后放入蒜末炒香,倒入酱汁翻炒均匀。
6. 将炒好的酱汁倒入凉爪中,腌制20分钟至入味。
7. 醉后,将腌制好的鸡爪放入预热至200摄氏度的烤箱中,烤15分钟,翻面再烤10分钟,至鸡爪表面微焦即可。

注意事项:
1. 焯水时加入姜片和料酒可以去腥味。
2. 在腌制鸡爪的过程中,可以根据个人口味添加适量的辣椒粉或其他调料。
3. 烤制鸡爪时,可以根据自家烤箱的特性和个人喜好调整烤制时间,以保证鸡爪表面微焦,口感酥脆。

以上就是制作鸡爪的简单又美味的做法。吃鸡爪不仅营养丰富,而且口感鲜美,适合作为开胃菜或下酒小吃。不过,由于鸡爪的骨头较多,吃之前需小心咀嚼,以避免吞咽不慎。

鸡爪用什么烤好吃又简单(烤鸡爪用什么烤)

烤鸡爪用什么烤

烤鸡爪的烹饪方法有很多种,以下提供三种常见的烤鸡爪做法:
      
      第一种:酱香烤鸡爪
      
      1. 将鸡爪清洗干净,剪掉指甲。
      2. 锅中加水烧开,放入鸡爪、葱姜、八角、香叶、桂皮和料酒,大火煮开后转小火煮10分钟,至鸡爪熟透且容易脱骨。
      3. 捞出鸡爪,放入冰水中浸泡10分钟,使鸡爪更爽脆。
      4. 准备酱料,将生抽、老抽、蚝油、白糖、盐、五香粉、辣椒粉等混合均匀。
      5. 将泡好的鸡爪放入酱料中,确保每只鸡爪都裹上酱料。
      6. 烤箱预热至200度。将裹好酱料的鸡爪摆放在烤盘上,放入烤箱中层,烤制约20分钟,期间需翻面一次以确保均匀受热。
      7. 取出烤好的鸡爪,撒上芝麻、葱花点缀即可。
      
      第二种:奥尔良烤鸡爪
      
      1. 鸡爪洗净,剪掉指甲,对半切开。
      2. 放入碗中,加入奥尔良烤肉料、生抽、蚝油、老抽、五香粉、白糖、辣椒粉等调料,搅拌均匀,腌制30分钟以上。
      3. 烤箱预热至200度。将腌制好的鸡爪摆放在烤盘上,刷上蜂蜜,撒上芝麻。
      4. 放入烤箱中层,烤制约25分钟,期间需翻面一次。
      5. 取出烤好的鸡爪,稍微晾凉后即可享用。
      
      第三种:黑椒烤鸡爪
      
      1. 鸡爪清洗干净,剪掉指甲,对半切开。
      2. 锅中加水烧开,放入鸡爪、葱姜、八角、香叶、桂皮和料酒,大火煮开后转小火煮10分钟,至鸡爪熟透且容易脱骨。
      3. 捞出鸡爪,放入冰水中浸泡10分钟,使鸡爪更爽脆。
      4. 准备黑椒酱,将黑椒酱、生抽、蚝油、老抽、白糖、盐等混合均匀。
      5. 将泡好的鸡爪放入黑椒酱中,确保每只鸡爪都裹上黑椒酱。
      6. 烤箱预热至200度。将裹好黑椒酱的鸡爪摆放在烤盘上,放入烤箱中层,烤制约20分钟,期间需翻面一次。
      7. 取出烤好的鸡爪,撒上葱花点缀即可。
      
      在烤制过程中,可根据个人口味调整调料的用量。同时,为了防止烤焦,可在烤盘下方放置一个烤盘,用于收集多余的油脂。

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