根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，您在离职后是有权要求补偿的。
具体来说：
1.如果用人单位自用工之日起超过一个月但不满一年未与劳动者签订书面劳动合同，那么应当向劳动者支付每月二倍的工资。
2.如果用人单位自用工之日起满一年不与劳动者签订书面劳动合同，那么视为用人单位已经与劳动者签订了无固定期限的劳动合同，并应当立即与劳动者补订书面劳动合同。
3.如果用人单位在解除劳动关系时违反了法律规定，如未与劳动者协商一致或未提前通知等，应当按照经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金。
4.如果用人单位未依法为劳动者缴纳社会保险费，劳动者有权解除劳动合同，并要求用人单位支付经济补偿。
5.如果用人单位存在未及时足额支付劳动报酬、未依法为劳动者缴纳社会保险费等情形，劳动者不仅可以解除劳动合同，还可以要求用人单位支付经济补偿。
关于您提到的“没有签合同没有保险离职后是否可以要求补偿”的问题，根据上述规定：
* 如果因单位的原因未签订劳动合同、未缴纳社保，离职时可以主张经济补偿金、自第二个月起的双倍工资。
* 如果存在未及时足额支付工资的情况，也可以主张经济补偿金。
但请注意，如果是您个人原因离职，比如个人主动提出解除劳动关系，那么就不能主张经济补偿金。
以上内容仅供参考，如果对上述问题有疑问，建议咨询律师及相关专业人士。
