闽南猪脚炖黄豆怎么做
闽南猪脚炖黄豆是一道美味的福建传统菜肴,主要原料有猪脚和黄豆。以下是制作闽南猪脚炖黄豆的步骤:
所需材料:
1. 猪脚 500克
2. 黄豆 200克
3. 生姜 3片
4. 大葱 1根
5. 料酒 适量
6. 冰糖 适量
7. 酱油 适量
8. 盐 适量
步骤:
1. 将猪脚洗净,去掉多余的毛发和杂质,切成适当大小的块。
2. 黄豆提前浸泡在水中,泡发至熟软,捞出沥干水分备用。
3. 生姜切片,大葱切段备用。
4. 烧一锅热水,将猪脚放入锅中焯水,去除血水和杂质,捞出备用。
5. 锅里加入适量的油,加入生姜片和大葱段翻炒出香味。
6. 加入焯好水的猪脚块,翻炒至表面微黄。
7. 倒入料酒去腥,再加入适量的酱油和冰糖翻炒均匀,使猪脚上色。
8. 加入泡发好的黄豆,翻炒均匀。
9. 加入足够的水,水量要没过猪脚和黄豆。
10. 大火烧开后转小火,慢慢炖煮约1-1.5小时,直到猪脚熟烂入味。
11. 醉后加入适量的盐调味,炖煮几分钟后即可关火。
12. 撒上葱花点缀,即可出锅享用。
闽南猪脚炖黄豆是一道营养丰富的菜肴,猪脚富含胶原蛋白,黄豆含有丰富的植物蛋白,搭配生姜和大葱的香气,味道鲜美。适合家人聚餐和朋友聚会时品尝。
闽南猪脚炖黄豆怎么做好吃
闽南猪脚炖黄豆是一道美味的传统闽南菜。以下是制作这道菜的步骤:
所需材料:
1. 猪脚 500克
2. 黄豆 200克
3. 姜 3片
4. 葱 2根
5. 料酒 适量
6. 冰糖 适量
7. 酱油 适量
8. 盐 适量
步骤:
1. 将猪脚洗净,去掉多余的毛发和杂质。黄豆提前浸泡一晚,泡发至熟软。
2. 将泡发好的黄豆和洗净的猪脚一起放入锅中,加入适量的水,大火烧开后转小火炖煮1小时。
3. 加入切好的姜片和葱段,继续炖煮30分钟。
4. 加入适量的料酒、酱油和冰糖,继续炖煮30分钟。
5. 醉后加入适量的盐调味,炖煮至汤汁浓郁,猪脚熟透即可出锅。
注意事项:
1. 猪脚在炖煮过程中可以适当捞出,避免炖得太烂,影响口感。
2. 黄豆在炖煮过程中要保持小火,以免煮破豆子。
3. 可以根据个人口味适当调整调料的用量。
这道闽南猪脚炖黄豆色香味俱佳,营养丰富,是一道非常下饭的家常菜。希望对你有帮助!