南瓜疙瘩汤做法大全——家常美味
南瓜疙瘩汤是一道家常美食,简单易做,营养丰富。以下是制作南瓜疙瘩汤的详细步骤
所需材料南瓜1个、面粉适量、葱姜蒜适量、盐适量、胡椒粉适量。
步骤
1. 南瓜去皮去籽,切成小块。
2. 面粉中加入少量水,搅拌成面疙瘩。
3. 烧热锅,加入适量油,放入葱姜蒜炒香。
4. 加入南瓜块,翻炒至表面微黄。
5. 倒入适量清水,煮沸后转小火煮10分钟。
6. 将面疙瘩倒入锅中,边煮边搅拌,防止粘连。
7. 煮至疙瘩熟透,加入盐、胡椒粉调味即可。
这道南瓜疙瘩汤口感细腻,南瓜的香甜与面粉的筋道完美结合,非常适合冬季食用。快来试试吧!
南瓜疙瘩汤——家的味道,温馨的幸福滋味
哎呀,说到南瓜疙瘩汤,我可就有话要说啦!这不仅仅是一道汤,简直就是家的味道,是亲情的纽带啊!每次想到那个温暖的小厨房,热气腾腾的南瓜疙瘩汤,我就忍不住嘴角上扬。
一、食材准备:
* 南瓜:一个大南瓜,越老越好哦!
* 面粉:适量,用来做疙瘩。
* 胡萝卜:一小块,切丁备用。
* 香菇:几朵,洗净切丁备用。
* 葱花:适量,切碎备用。
* 盐、胡椒粉、鸡精:适量,调味用。
* 清水:足够覆盖食材的量。
二、制作步骤:
1. 南瓜去皮切块:首先把南瓜皮去掉,切成大小均匀的小块。注意哦,南瓜皮里的营养可丰富了,别浪费了!
2. 蒸南瓜:把切好的南瓜块放入蒸锅中,大火蒸熟。这个过程大约需要15-20分钟,看南瓜的大小而定。蒸好后,取出南瓜,用勺子压成泥状。
3. 搅拌面粉:在南瓜泥中加入适量的面粉,搅拌均匀。面疙瘩的口感就是靠这一步骤来实现的。
4. 准备其他食材:胡萝卜丁和香菇丁用开水焯一下,捞出沥干水分。葱花切碎备用。
5. 煮汤:在锅中加入适量的清水,烧开后倒入搅拌好的南瓜面疙瘩。边煮边用筷子轻轻搅拌,防止疙瘩粘锅。
6. 调味:加入适量的盐、胡椒粉和鸡精调味,根据个人口味调整。
7. 加入蔬菜和葱花:当疙瘩快煮熟时,加入胡萝卜丁、香菇丁和葱花,继续煮一会儿。
8. 出锅装碗:醉后关火,将煮好的南瓜疙瘩汤盛入碗中,撒上一些葱花点缀,色香味俱全!
三、小贴士:
* 南瓜选择老一点的比较好,这样口感更加紧实,营养价纸也更高。
* 面疙瘩的大小要适中,太大不容易煮熟,太小则容易糊锅。
* 煮汤时火候要掌握好,先用大火烧开再转小火慢煮,这样汤品更加鲜美可口。
哎呀,说了这么多,是不是已经迫不及待想尝尝这道温馨又美味的南瓜疙瘩汤了呢?快去试试吧,让你和家人朋友一起享受这份家的味道和幸福滋味!