上高县好吃又健康的小吃推荐
上高县有很多好吃又健康的小吃，以下是一些推荐：
1. 豆腐乳：上高县的豆腐乳是当地的特色小吃之一，以其独特的制作工艺和香醇的口感而闻名。豆腐乳富含蛋白质、钙等营养成分，对人体健康有益。
2. 米粉：上高县的米粉也是当地的特色美食之一，米粉细腻柔滑，搭配各种配料，口感丰富多样。米粉中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、纤维素等营养成分，具有很好的饱腹感和营养价纸。
3. 酒糟鱼：酒糟鱼是上高县的传统名菜之一，选用新鲜的草鱼为主料，搭配糯米酒糟、辣椒等调料烹制而成。酒糟鱼鲜美可口，酒香浓郁，深受当地人喜爱。
4. 腌笃鲜：腌笃鲜是上高县的一道特色菜，以咸肉、鲜肉和豆制品为主要食材，通过红烧的方式烹制而成。这道菜色泽红亮，味道鲜美，营养丰富。
5. 米糕：上高县的米糕是当地的传统名点之一，以糯米为主要原料，经过蒸煮、揉捏、搓圆等工序制成。米糕口感软糯，香甜可口，具有很好的营养价纸。
此外，上高粉皮、豆腐干、腐乳、山粉饺、薯粉饺等也是上高县的健康小吃。这些小吃不仅美味可口，而且富含蛋白质、纤维素等营养成分，对人体健康有益。
在品尝这些小吃时，请注意适量食用，避免过量摄入带来的不适。同时，也要注意食品卫生和安全，确保所选用的食材新鲜、卫生、无污染。
上高县好吃的饭店
上高县好吃的饭店包括：
1. 上高县城南门早点店：位于上高县城南门口，提供有豆浆、油条、烧饼等传统早餐。
2. 上高县墨山乡食堂：这家食堂位于上高县墨山乡，提供地道的乡村美食，如米粉、糍粑等。
3. 上高县锦江镇好又来餐馆：这是一家连锁餐馆，提供各种家常菜和特色小吃，如红烧肉、鱼头汤等。
4. 上高县美食城：位于上高县城中心，是一家规模较大的餐馆，提供各种类型的菜品，包括中餐、西餐、自助餐等。
5. 上高县万客隆超市旁边饭店：这家饭店位于上高县城万客隆超市旁边，提供有快餐、小吃等便捷美食。
6. 上高县五谷春餐馆：这是一家以农家菜为主的餐馆，提供有豆腐乳、酸菜鱼等特色菜品。
此外，还有如“上高饭店”、“上高特色小吃”、“上高粉店”等也是上高县比较有特色的饭店。这些饭店各有特色，提供不同口味的美食，可以根据个人喜好进行选择。
请注意，以上推荐仅供参考，具体选择还需根据个人口味和实际情况进行判断。