冬天养胃喝以下茶有益：
1. 当归红枣茶：当归与红枣同饮，多喝可以补血养颜，有助于改善胃口不佳、胃肠功能不良的问题。
2. 枸杞菊花茶：枸杞和菊花一起泡成茶可以养胃，具有清热解毒的功能，同时也有助于缓解焦虑和失眠。
3. 人参薄荷茶：人参具有养胃的作用，薄荷可清热解暑、抗炎，两者同饮有助于调节胃肠功能、增强免疫力。
4. 黄芪玫瑰茶：黄芪和玫瑰泡成茶可以保护胃部，具有抗氧化和改善皮肤问题的作用。
5. 桂花红枣茶：桂花和红枣一起泡成茶可以补气养血、润肠通便，有助于缓解便秘和胃肠不适。
冬天养胃喝什么茶好
冬天养胃，推荐以下几种茶：
1. 红茶：红茶经过发酵烘制而成，具有暖胃的功效。同时，红茶中的咖啡碱能够兴奋中枢神经系统，有助于促进血液循环、消除疲劳。此外，红茶中的抗氧化剂可以杀死体内的细菌，减少胃部受到感染的风险。
2. 普洱茶：普洱茶分为生茶和熟茶，具有温中散寒、健脾养胃的功效。适量饮用普洱茶可以帮助消化、促进食欲，并且还可以缓解胃痛、胃胀等不适症状。
3. 姜茶：姜茶是用生姜切片泡制而成的，具有温中止呕、散寒止咳的功效。对于胃寒引起的呕吐、恶心等症状有一定的缓解作用。同时，姜茶中的姜辣素还能刺激胃肠黏膜，促进消化液分泌，增进食欲。
4. 黑茶：黑茶经过长时间的陈化发酵，具有温中健脾、助消化的作用。黑茶中的茶多酚能够抑制细菌的生长，促进胃肠道的蠕动，从而有助于改善消化不良等症状。
5. 四君子茶：由党参、白术、茯苓、甘草四味药组成，是补气健脾的经典方剂。它适用于脾胃虚弱、食少倦怠、脾虚湿困等症状，有补气健脾、和胃畅中的功效。
此外，大麦茶、荞麦茶、南瓜粥、山药粥等食物也可以起到养胃的作用。但请注意，茶饮的温度不宜过烫，以免刺激胃肠道。同时，每个人的体质不同，对茶的耐受程度也有所不同，因此建议在饮用前先咨询医生或专业人士的意见。