蔬菜面条的做法
蔬菜面条是一道简单又健康的素食主食,下面是一种常见的做法:
材料:
- 150克面条
- 适量蔬菜(例如胡萝卜、豆芽、青菜等)
- 适量葱姜蒜
- 适量酱油
- 适量盐
- 适量食用油
做法:
1. 面条先煮熟备用,用开水煮熟后捞出,用冷水冲洗,沥干水分。
2. 蔬菜准备好后,胡萝卜切丝,豆芽摘好尾端,青菜洗净切段。
3. 热锅冷油,放入葱姜蒜炒香。
4. 先放入适量胡萝卜丝煸炒一会儿,再加入豆芽翻炒一会儿。
5. 醉后加入青菜段翻炒均匀。
6. 加入适量酱油和盐炒匀,使蔬菜入味。
7. 将煮好的面条加入锅中,与蔬菜翻炒均匀。
8. 醉后根据个人口味再加入适量的酱油和盐,调整味道即可。
这样一道色香味俱佳的蔬菜面条就做好了,可以根据个人口味再加入一些调料,例如辣椒油或者花椒粉等。
蔬菜面条的做法视频
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蔬菜面条的做法
材料:
- 面条:适量
- 蔬菜(如胡萝卜、菠菜、青椒等):适量
- 调料(如盐、胡椒粉、酱油等):适量
步骤:
1. 准备食材:将蔬菜洗净切好备用。面条煮熟后捞出沥干水分备用。
2. 炒蔬菜:在锅中加入适量的油,加热后放入蔬菜翻炒至熟透。你可以根据个人口味选择蔬菜的种类和炒制时间。
3. 调味:将炒好的蔬菜放入碗中,加入适量的盐、胡椒粉和酱油拌匀,作为面条的调料汁。
4. 混合面条和调料:将煮熟的面条加入到蔬菜调料汁中,用筷子轻轻搅拌均匀,让面条充分吸收调料的味道。
5. 装盘:将混合好的蔬菜面条倒入盘中,可以根据个人喜好撒上一些葱花或香菜作为点缀。
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