鲨鱼骨煲汤的做法大全
下面是鲨鱼骨煲汤的简单做法:
所需材料:
- 鲨鱼骨:适量
- 姜:适量
- 葱:适量
- 盐:适量
- 料酒:适量
- 鸡精:适量
- 清水:适量
步骤:
1. 准备好鲨鱼骨,放入锅中,加入冷水,用中火煮沸。
2. 煮沸后,将鲨鱼骨取出,洗净血沫,捞出备用。
3. 锅中再次加入适量清水,大火煮沸后加入鲨鱼骨、姜片和葱段。
4. 加入适量的料酒,继续煮沸后转小火煮约30分钟至汤色浑厚。
5. 醉后,加入适量的盐和鸡精进行调味,煮沸后即可关火。
提示:
- 在煮鲨鱼骨之前,醉好先用温水泡洗一下,以去除鲨鱼骨上的血液和腥味。
- 煮汤时可以根据个人口味加入适量的调味料,如酱油、麻油等,来增加汤的风味。
鲨鱼骨煲汤配料
鲨鱼骨煲汤的配料可以根据个人口味和需求进行选择,以下是一种常见的配料组合:
1. 主料:
- 鲨鱼骨:500克
- 枸杞子:适量
- 红枣:适量
- 枸杞叶:适量
2. 辅料:
- 姜片:适量
- 盐:适量
- 料酒:适量
- 清水:适量
3. 调味料(可选):
- 胡椒粉:适量
- 鸡精:适量
- 花雕酒:适量(可选)
制作步骤:
1. 将鲨鱼骨清洗干净,用料酒、姜片腌制15分钟,去腥味。
2. 红枣去核洗净,枸杞子泡发备用。
3. 烧一锅热水,将腌制好的鲨鱼骨放入锅中焯水,去除血水和杂质,捞出沥干水分。
4. 将焯好水的鲨鱼骨、红枣、枸杞子、姜片放入煲中,加入适量的清水。
5. 大火烧开后转小火慢炖1-2小时,期间可根据个人口味加入适量盐进行调味。
6. 炖好后,根据个人喜好可加入胡椒粉、鸡精等调味料进行点缀。
请注意,鲨鱼骨中的软骨素含量较高,煲汤时容易融化并释放出浓郁的胶质,口感滑嫩。但同时,鲨鱼骨中也含有较高的胆固醇,高血脂和冠心病患者应适量食用。此外,在选购鲨鱼骨时,应选择新鲜、无异味的鲨鱼骨,以确保口感和营养价纸。