怎样做腌制鸡蛋好吃又简单
功效:腌制鸡蛋能够增加口感和风味,让鸡蛋更加美味可口,同时,腌制鸡蛋还富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于补充人体所需的营养。
材料:
- 鸡蛋:适量
- 生抽:适量
- 料酒:适量
- 姜片:适量
- 大蒜:适量
- 香叶:适量
- 草果:适量
- 八角:适量
- 盐:适量
做法步骤:
1. 将鸡蛋放入锅中,加入适量的水,大火煮沸后转小火煮8-10分钟,使鸡蛋完全熟透。
2. 将煮熟的鸡蛋捞出放入冷水中,待鸡蛋完全冷却后,用勺子轻轻敲击鸡蛋壳,使其裂纹变得均匀,但不要敲破鸡蛋壳。
3. 准备一个密封的容器,将鸡蛋放入容器中,加入生抽和料酒,使鸡蛋表面完全浸没。
4. 加入姜片、大蒜、香叶、草果、八角等调料,盖上容器盖子,放入冰箱冷藏室腌制至少24小时,以增加鸡蛋的风味。
5. 取出腌制的鸡蛋,剥去鸡蛋壳,切成适当的块状或留整颗即可食用。
注意事项:
1. 煮鸡蛋时要确保鸡蛋煮熟透,以防生病。
2. 敲击鸡蛋壳是为了让调味料更好地渗入鸡蛋内部。
3. 腌制时间越长,鸡蛋的味道越浓郁,可以根据个人口味调整腌制时间。
4. 腌制鸡蛋的容器要选择无味的密封容器,以防止异味的产生和腌制液的外泄。
这样,简单又好吃的腌制鸡蛋就制作完成了。无论是单独食用还是作为配菜都非常美味,一定会让你回味无穷。尽情享受这道美味的同时,也不要忘记合理搭配其他营养食材,保持均衡的饮食才能更好地促进健康。
怎样腌制鸡蛋?
腌制鸡蛋的方法有很多种,以下提供两种常见的腌制方法:
方法一:腌制蛋
1. 选蛋:选择新鲜的鸡蛋,醉好选择农家放养的土鸡蛋。
2. 清洗:将鸡蛋外壳上残留的污垢和血迹清洗干净。
3. 消毒:将鸡蛋放入冷水中,大火煮沸后继续煮3分钟,然后捞出鸡蛋,放入冷水中冷却。这一步可以有效地杀死鸡蛋表面的细菌。
4. 准备腌料:可以选择低浓度的盐水、酒、酱油、醋等作为腌料。将所选腌料煮沸,然后稍微冷却备用。
5. 腌制:将冷却后的腌料涂抹在鸡蛋表面,确保每个鸡蛋都被均匀涂抹。然后盖上保鲜膜或塑料袋,放入冰箱冷藏室腌制。腌制时间可以根据个人口味调整,一般建议腌制7-15天。
方法二:腌制咸蛋
1. 选蛋:同样选择新鲜的鸡蛋。
2. 清洗和煮熟:将鸡蛋清洗干净,然后放入锅中,加入足够的水,大火煮沸后继续煮10-15分钟,然后捞出鸡蛋,放入冷水中冷却。
3. 腌料:可以选择草木灰、茶叶、食盐、辣椒粉、花椒、八角、桂皮等作为腌料。将所选腌料放入锅中,加入适量的水煮沸,然后稍微冷却备用。
4. 腌制:将冷却后的腌料涂抹在鸡蛋表面,确保每个鸡蛋都被均匀涂抹。然后盖上保鲜膜或塑料袋,放入冰箱冷藏室腌制。腌制时间建议为25-30天。
腌制鸡蛋时,可以根据个人口味调整腌料的配方和腌制时间。同时,腌制过程中要注意保持鸡蛋表面的清洁,避免细菌滋生。腌制完成后,可以将鸡蛋煮熟或煎熟后食用,口感独特。