土豆不能和海鲜一起吃
这个说法是不准确的。实际上，土豆和海鲜可以一起食用。
土豆是一种常见的主食类食材，而海鲜包括鱼、虾、贝类等，是一种优质的蛋白质来源。因此，将土豆与海鲜搭配食用可以提供多种营养素的供给，如碳水化合物、蛋白质、矿物质等。
当然，对于使用土豆和海鲜搭配的具体菜肴，需要根据个人口味和健康状况进行选择和调配，避免过量或者选择炸制等高热量高油脂的烹饪方法。
土豆可以跟海鲜一起吃吗?
关于土豆是否可以与海鲜一起食用，存在不同的观点和建议。
有观点认为，土豆和海鲜可以一起吃。因为土豆是一种蔬菜，含有丰富的维生素和膳食纤维，而海鲜含有丰富的蛋白质、钙元素和硒元素等营养物质。这两种食物并不会相互作用生成有毒物质，也不会影响身体健康。但需要注意的是，海鲜中含有较高的嘌呤，如果过多摄入可能会导致体内尿酸水平升高，引起痛风。因此，在食用海鲜时要控制食用量，并且要保证充足的饮水量。
但也有观点认为，土豆和海鲜不建议一起吃。因为海鲜中含有较高的蛋白质和钙等营养素，而土豆中含有较多的膳食纤维和维生素，如果同时食用，可能会影响人体对蛋白质和钙等营养物质的吸收。此外，海鲜中的五价砷在大量摄入的情况下，会与体内的硫发生反应生成对人体有害的三氧化二砷，即砒霜。但需要注意的是，这种风险相对较小，如果食用适量，则不会产生不良反应。
总的来说，虽然土豆和海鲜可以一起食用，但需要注意食用量和搭配方式。如果有任何健康疑虑或症状，应及时向医疗专家咨询。