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柿子炒甘蓝炒尖椒的做法,炒甘蓝西红柿菜怎么做好吃

2025-06-25 05:47:23编辑:臻房小苏分类:百科大全 浏览量(

柿子炒甘蓝炒尖椒

做法:

1. 将柿子切块,甘蓝切丝,尖椒切片备用。

2. 热锅凉油,先炒香尖椒片。

3. 加入甘蓝丝翻炒至断生。

4. 放入柿子块,快速翻炒均匀。

5. 加盐、白糖调味,炒至柿子软烂即可出锅。

这道菜色彩鲜艳,口感爽脆,营养丰富,是秋季的时令佳肴。

炒甘蓝西红柿菜怎么做好吃

炒甘蓝西红柿菜怎么做好吃

炒甘蓝西红柿是一道简单又美味的家常菜。以下是制作这道菜的步骤和所需材料:

材料:

- 甘蓝:300克

- 西红柿:2个(约300克)

- 大蒜:3瓣

- 盐:适量

- 白糖:少许(可选)

- 食用油:适量

步骤:

1. 准备食材:

- 将甘蓝洗净,切成小块。

- 西红柿洗净,切成小块或薄片。

- 大蒜去皮,切成末。

2. 焯水甘蓝(可选):

- 将切好的甘蓝放入沸水中焯水,大约1-2分钟,捞出后用凉开水冲洗,沥干水分。

3. 炒制:

- 热锅凉油,油热后加入大蒜末爆香。

- 接着加入焯好水的甘蓝快速翻炒几下。

- 再加入西红柿块,继续翻炒。

4. 调味:

- 加入适量的盐调味,如果喜欢可以加入少许白糖提鲜。

- 快速翻炒均匀,让食材充分融合。

5. 出锅:

- 炒至西红柿变软,甘蓝熟透即可出锅装盘。

小贴士:

- 炒甘蓝时火候要快,以保持其脆嫩的口感。

- 西红柿可以选择成熟的,这样炒出来的菜更加鲜甜。

- 可以根据个人口味加入一些其他调料,如鸡精、胡椒粉等。

这道菜色彩鲜艳,酸甜可口,非常适合家庭日常食用。希望你能喜欢!

柿子炒甘蓝炒尖椒的做法

柿子炒甘蓝炒尖椒的做法

以下是柿子炒甘蓝炒尖椒的制作方法:

所需材料:

1. 柿子 2个

2. 甘蓝 适量

3. 尖椒 2个

4. 大蒜 3瓣

5. 生抽 适量

6. 盐 适量

7. 白糖 适量

8. 食用油 适量

步骤:

1. 准备食材:柿子洗净切成薄片,甘蓝切成小块,尖椒去籽切丝,大蒜切末。

2. 热锅凉油:锅中加入适量的食用油,油热后加入大蒜末炒香。

3. 炒柿子:将柿子片加入锅中,翻炒至柿子片稍微变软。

4. 加入甘蓝:将甘蓝块加入锅中,翻炒均匀。

5. 加入尖椒:将尖椒丝加入锅中,翻炒至尖椒变软。

6. 调味:加入适量的生抽、盐和白糖,翻炒均匀,让食材充分吸收调料的味道。

7. 出锅装盘:炒至所有食材熟透,味道均匀后,即可出锅装盘。

这道柿子炒甘蓝炒尖椒色香味俱佳,营养丰富,是一道简单美味的家常菜。

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