柿子炒甘蓝炒尖椒
做法:
1. 将柿子切块,甘蓝切丝,尖椒切片备用。
2. 热锅凉油,先炒香尖椒片。
3. 加入甘蓝丝翻炒至断生。
4. 放入柿子块,快速翻炒均匀。
5. 加盐、白糖调味,炒至柿子软烂即可出锅。
这道菜色彩鲜艳,口感爽脆,营养丰富,是秋季的时令佳肴。
炒甘蓝西红柿菜怎么做好吃
炒甘蓝西红柿是一道简单又美味的家常菜。以下是制作这道菜的步骤和所需材料:
材料:
- 甘蓝:300克
- 西红柿:2个(约300克)
- 大蒜:3瓣
- 盐:适量
- 白糖:少许(可选)
- 食用油:适量
步骤:
1. 准备食材:
- 将甘蓝洗净,切成小块。
- 西红柿洗净,切成小块或薄片。
- 大蒜去皮,切成末。
2. 焯水甘蓝(可选):
- 将切好的甘蓝放入沸水中焯水,大约1-2分钟,捞出后用凉开水冲洗,沥干水分。
3. 炒制:
- 热锅凉油,油热后加入大蒜末爆香。
- 接着加入焯好水的甘蓝快速翻炒几下。
- 再加入西红柿块,继续翻炒。
4. 调味:
- 加入适量的盐调味,如果喜欢可以加入少许白糖提鲜。
- 快速翻炒均匀,让食材充分融合。
5. 出锅:
- 炒至西红柿变软,甘蓝熟透即可出锅装盘。
小贴士:
- 炒甘蓝时火候要快,以保持其脆嫩的口感。
- 西红柿可以选择成熟的,这样炒出来的菜更加鲜甜。
- 可以根据个人口味加入一些其他调料,如鸡精、胡椒粉等。
这道菜色彩鲜艳,酸甜可口,非常适合家庭日常食用。希望你能喜欢!
柿子炒甘蓝炒尖椒的做法
以下是柿子炒甘蓝炒尖椒的制作方法:
所需材料:
1. 柿子 2个
2. 甘蓝 适量
3. 尖椒 2个
4. 大蒜 3瓣
5. 生抽 适量
6. 盐 适量
7. 白糖 适量
8. 食用油 适量
步骤:
1. 准备食材:柿子洗净切成薄片,甘蓝切成小块,尖椒去籽切丝,大蒜切末。
2. 热锅凉油:锅中加入适量的食用油,油热后加入大蒜末炒香。
3. 炒柿子:将柿子片加入锅中,翻炒至柿子片稍微变软。
4. 加入甘蓝:将甘蓝块加入锅中,翻炒均匀。
5. 加入尖椒:将尖椒丝加入锅中,翻炒至尖椒变软。
6. 调味:加入适量的生抽、盐和白糖,翻炒均匀,让食材充分吸收调料的味道。
7. 出锅装盘:炒至所有食材熟透,味道均匀后,即可出锅装盘。
这道柿子炒甘蓝炒尖椒色香味俱佳,营养丰富,是一道简单美味的家常菜。