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牛奶大骨汤的做法大全(大骨汤加牛奶)

2024-11-23 22:39:42编辑:臻房小凤分类:养生知识 浏览量(

牛奶大骨汤的做法大全

牛奶大骨汤是一道美味的汤菜,下面是牛奶大骨汤的做法大全:

材料:
- 牛大骨500克
- 牛肉片200克
- 鲜奶200毫升
- 洋葱1个
- 胡萝卜1根
- 西芹1根
- 盐适量
- 白胡椒粉适量
- 橄榄油适量

步骤:
1. 将牛大骨放入锅中,加入足够的水。大火煮沸后转小火煮2小时,以去除杂质和血水。期间可以用勺子撇去表面的浮沫。

2. 将洗净的洋葱、胡萝卜和西芹切成大块。

3. 将煮好的牛大骨捞出,冲洗干净。

4. 锅中倒入适量的橄榄油,加入洋葱、胡萝卜和西芹炒香。

5. 将牛肉片加入炒香的蔬菜中翻炒片刻,使其变色。

6. 倒入炖煮好的牛大骨汤。

7. 加入鲜奶,调入适量的盐和白胡椒粉。

8. 大火煮沸后转小火煮15分钟,使味道均匀。

9. 将汤倒入碗中,即可食用。

温馨提示:
- 牛大骨醉好经过预处理煮沸,去除杂质和血水。
- 可根据个人口味调整盐和胡椒粉的用量。
- 油可选择自己喜欢的食用油代替橄榄油。

牛奶大骨汤的做法大全(大骨汤加牛奶)

大骨汤加牛奶

大骨汤加牛奶是一道营养丰富的汤品,结合了大骨汤的鲜美和牛奶的丝滑,口感更加丰富。以下是制作大骨汤加牛奶的基本步骤:
      
      ### 材料
      - 大骨头(如猪骨、牛骨等)
      - 牛奶
      - 生姜
      - 盐
      - 黑胡椒粉(可选)
      - 香叶(可选)
      - 八角(可选)
      
      ### 步骤
      
      1. 准备材料:
       - 将大骨头洗净,放入冷水锅中,加入几片生姜和适量的料酒。
       - 大火烧开后撇去浮沫,转小火煮约30分钟,使骨头中的营养物质充分溶解到汤中。
      
      2. 过滤骨头:
       - 将煮好的大骨头汤倒入过滤器中,去除骨头残渣,只留汤汁。
      
      3. 加热牛奶:
       - 将牛奶倒入锅中,用中小火加热至温热,注意不要煮沸。
      
      4. 混合汤汁和牛奶:
       - 将过滤后的骨头汤倒入加热的牛奶中,搅拌均匀。
      
      5. 调味:
       - 根据个人口味加入适量的盐和黑胡椒粉调味,也可以加入一些香叶和八角增加风味。
      
      6. 享用:
       - 将调好味的汤品倒入杯中,趁热享用,口感更加美味。
      
      ### 小贴士
      - 煮骨头汤时,可以根据个人喜好加入一些其他调料,如红枣、枸杞等,增加营养和口感。
      - 牛奶的加热温度不宜过高,以免破坏牛奶的营养成分,建议温热即可。
      
      这样制作出来的大骨汤加牛奶,既保留了大骨汤的鲜美,又融入了牛奶的丝滑,非常适合冬季饮用,能够很好地滋补身体。

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