鸡爪丸子怎么烧简单又好吃
功效:
鸡爪丸子富含蛋白质和胶原蛋白,有助于促进皮肤和关节的健康。此外,食用鸡爪还能增加人体的胶原蛋白摄取量,滋养皮肤和延缓衰老。
材料:
- 500克鸡爪
- 2勺生抽
- 1勺料酒
- 2勺黑醋
- 1勺糖
- 1颗大蒜,切碎
- 少许生姜,切碎
- 适量盐和胡椒粉
- 1勺淀粉
- 适量清水
做法步骤:
1. 将鸡爪洗净后放入锅中,加入足够的水,加盖用大火煮沸。煮沸后继续煮5分钟,然后捞出鸡爪备用。
2. 在一个碗里,混合生抽、料酒、黑醋、糖、蒜末、姜末、盐和胡椒粉,制成调味汁。
3. 将煮熟的鸡爪放入调味汁中,腌制10分钟,使其入味。
4. 取出腌制好的鸡爪,转移到一个深盘子中。
5. 在一个小碗里,将淀粉和足够的清水搅拌均匀,制成淀粉水。
6. 将鸡爪均匀涂抹上淀粉水,使其表面均匀上浆。
7. 取一个炒锅,倒入足够多的油,加热至中高温。
8. 把鸡爪放入炒锅中,炸至金黄色和脆口。
9. 将炸好的鸡爪捞出,沥干油分,摆盘即可。
注意事项:
1. 在煮鸡爪前,醉好先用开水焯水,以去除杂质和异味。
2. 在腌制鸡爪时,可以按个人口味加入一些辣椒或其他调料增加风味。
3. 炸鸡爪时,油温不宜过高,以免糊化。
4. 鸡爪炸至金黄色时,勿过度炸糊。
这样简单又好吃的鸡爪丸子,可以作为开胃菜或主菜,搭配米饭或啤酒都非常美味。享受这道美食的同时,也充分吸收其中的营养和功效。
鸡爪鱼丸的做法
鸡爪鱼丸是一道美味的海鲜小吃,制作时需要注意保持鱼肉的鲜嫩口感。以下是制作鸡爪鱼丸的详细步骤:
### 材料:
- 鸡爪 500克
- 猪肉馅 200克(可选)
- 姜末 1小勺
- 蒜末 1小勺
- 盐 适量
- 白胡椒粉 适量
- 淀粉 适量
- 鸡蛋 1个
- 青葱 适量
- 油 适量
### 步骤:
1. 准备鸡爪:
- 将鸡爪洗净,剪去指甲。
- 把鸡爪放入锅中,加入适量的水,大火煮沸后撇去浮沫,转小火煮10-15分钟,直到鸡爪熟透且容易脱骨。
2. 处理鸡爪:
- 煮熟的鸡爪取出晾凉,去骨并剥皮,然后切成小块备用。
3. 搅拌馅料:
- 将猪肉馅放入碗中,加入姜末、蒜末、盐、白胡椒粉和少许淀粉,顺一个方向搅拌均匀,腌制10分钟。
4. 混合鸡爪和馅料:
- 将切好的鸡爪块放入搅拌好的肉馅中,轻轻搅拌均匀,使每个鸡爪块都裹上肉馅。
5. 制作鱼丸:
- 将混合好的鸡爪和肉馅团成小圆球,大小根据个人喜好调整。
- 可以用手掌将鱼丸压成扁平的圆形,或者用勺子舀成小圆饼状。
6. 煮鱼丸:
- 锅中加水烧开,放入鱼丸,用大火煮沸后转中小火煮5-7分钟,直到鱼丸浮起来并且口感变得柔软。
7. 调味:
- 根据个人口味,可以在鱼丸煮好后加入适量的盐或黑胡椒粉进行调味。
8. 装盘:
- 将煮好的鱼丸捞出沥干水分,装入盘中,可以撒上一些青葱末作为点缀。
9. 烹饪油:
- 平底锅中倒入适量的油,烧至五成热时,将鱼丸放入锅中,两面煎至金黄色即可捞出。
### 小贴士:
- 鸡爪煮熟后要彻底冷却,这样可以使鸡爪更加脆嫩。
- 肉馅的腌制时间可以根据个人口味调整,腌制时间越长,肉馅越入味。
- 煎鱼丸时火候要适中,避免煎焦。
这样一道美味的鸡爪鱼丸就完成了,你可以搭配自己喜欢的蘸料享用。