青椒炒猪肝的做法
青椒炒猪肝是一道美味的中式菜肴,具有丰富的营养价纸。以下是制作青椒炒猪肝的步骤:
所需材料:
1. 猪肝 300克
2. 青椒 2个
3. 大蒜 3瓣
4. 生抽 1汤匙
5. 老抽 1茶匙
6. 盐 适量
7. 白糖 1茶匙
8. 淀粉 1汤匙
9. 食用油 适量
步骤:
1. 将猪肝洗净,切成薄片,加入1汤匙生抽、1汤匙淀粉和适量盐,拌匀腌制10分钟。
2. 青椒去籽,切成丝。大蒜切末备用。
3. 烧热锅,加入适量的食用油,油热后加入大蒜末爆香。
4. 加入腌制好的猪肝片,翻炒至变色,捞出备用。
5. 锅中加入适量的食用油,放入青椒丝翻炒,加入1茶匙白糖,翻炒均匀。
6. 将炒好的猪肝片回锅,加入1茶匙老抽,翻炒均匀,让猪肝充分吸收调料的味道。
7. 醉后,尝试味道,根据个人口味适当加盐调味,翻炒均匀即可出锅。
这道青椒炒猪肝色香味俱佳,营养丰富,是一道下饭的好菜。
青椒炒猪肝的做法视频
我无法直接提供视频,但我可以为您提供青椒炒猪肝的做法步骤,您可以根据这些步骤在视频网站上搜索或观看相关教学视频。
青椒炒猪肝的做法步骤:
所需材料:
- 猪肝:200克
- 青椒:2个
- 大蒜:3瓣
- 姜:1小块
- 生抽:1汤匙
- 老抽:1茶匙
- 料酒:1汤匙
- 白糖:1茶匙
- 盐:适量
- 淀粉:1汤匙
- 食用油:适量
制作步骤:
1. 准备食材:将猪肝洗净,切成薄片,加入料酒、生抽、盐和淀粉拌匀,腌制10分钟。青椒去籽洗净,切成丝。大蒜和姜切末备用。
2. 炒猪肝:锅中倒入适量的食用油,烧热后放入腌制好的猪肝片,翻炒至变色,捞出备用。
3. 爆香调料:锅中留底油,放入蒜末和姜末爆香,然后加入生抽、老抽、白糖和适量清水烧开。
4. 翻炒青椒:将切好的青椒丝倒入锅中,翻炒均匀,加入适量的盐调味。
5. 合炒:将炒好的猪肝片重新倒入锅中,与青椒丝一起翻炒均匀,让猪肝充分吸收青椒的香味。
6. 出锅装盘:炒至所有食材入味后,关火,将青椒炒猪肝盛入盘中即可享用。
希望这些步骤对您制作青椒炒猪肝有所帮助!